Parce que nous avons tous besoin d’une désintoxication totale du corps à cette époque de l’année.
Changez votre objectif, transformez votre santé.
Faites-vous une priorité cette année pour rendre les fêtes de fin d’année encore plus magiques.
Remplacez cette envie de grignoter par un acte de soin de soi.
Nous répétons : du jour au lendemain
Prendre soin de soi peut être le moyen de mieux réussir à perdre du poids.
Soyons francs, la vie est bien remplie. Il est facile de s’épuiser, de se laisser submerger et de perdre…
Conseil : ces 7 astuces peuvent transformer votre façon de brûler les graisses.
Parce qu’il est plus important que vous ne le pensez d’avoir une bonne nuit de sommeil chaque soir.
Parce que pour améliorer la santé intestinale, il ne suffit pas de prendre son probiotique quotidien.
Réveillez-vous avec le yoga pour vous recentrer sur votre esprit et réussir votre journée.
Avec un peu de pratique, cela peut être la clé de votre réussite en matière de perte de poids.
Parce que nous avons tous besoin d’un moyen de nous défouler à la fin de la journée.
Parce que même les adultes peuvent bénéficier d’une routine du soir.
Que vous soyez novice en matière de pleine conscience ou un pro de la pleine conscience, ce plan est fait pour vous.
Gardez plus d’argent dans votre poche, faites de l’exercice à la maison.
N’y allez pas trop fort avec votre EVOO.
Parce que tu es importante, maman.
Ne négligez pas vos hormones !
Arrêtez-vous, laissez tomber, et respirez.