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En effet, faire des abdominaux n’est certainement pas le seul moyen d’obtenir des abdominaux toniques et définis.
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Le Pilates convient à tout le monde. Voici pourquoi il peut être bénéfique à tous les programmes de remise en forme.
Une forme physique qui améliore votre vie, et non qui la consume.
Vive la puissante planche.
Mettez vos habitudes d’exercice en pilote automatique.
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