Éliminez les ballonnements et sentez-vous au mieux de votre forme.
Cette boisson à la mode mérite-t-elle le battage médiatique ?
Les options sont infinies !
Vous ne vous contenterez plus jamais des produits du commerce !
Agrémentez votre café du matin d’une cuillerée de super aliments.
Indice : la science soutient ces ingrédients alimentaires pour la peau !
Ces en-cas vous permettront également de maintenir votre niveau de faim et d’énergie tout au long de la journée.
Un peu de planification préalable peut être très utile lorsqu’il s’agit de voyager !
Lisez ceci pour devenir un pro de la fabrication de hamburgers sains.
Conseil : vous pouvez le faire avec seulement 4 ingrédients simples et 5 minutes de votre temps.
Pas de presse-agrumes ? Pas de problème !
Des packs de smoothies à préparer à l’avance pour satisfaire toutes vos envies !
Ainsi qu’une délicieuse recette de smoothie, idéale pour se faire plaisir à la mi-journée.
Mais… il s’en est fallu de peu !
Pas besoin de four !
Faites des recettes sans gluten qui ont vraiment bon goût.
Qu’il s’agisse de boissons saines ou d’une version plus saine des nachos traditionnels, de trempettes et autres, vous voudrez profiter de ces recettes tout au long du printemps et de l’été.
Qu’il s’agisse d’aliments à faible teneur en sucre, d’aliments riches en protéines ou d’articles prêts à emporter, TJ’s a tout ce qu’il faut !
Y compris une recette de glace au moringa à la menthe qui fait saliver !
Réalisé avec une seule poêle et des ingrédients simples et rassasiants !