Si vous avez vu la peau d’Hailey Bieber, vous savez qu’elle est passée maître dans l’art de donner à sa peau l’éclat d’un beignet glacé. Bien que nous n’aurions jamais pu prédire que la “peau de beignet glacée” serait la plus grande tendance beauté des années 2022, les temps sont étranges – plus rien ne nous surprend vraiment ! Et si la tendance est nouvelle pour vous, ne vous inquiétez pas, nous n’utilisons pas de véritables beignets dans nos soins de la peau. Le terme “peau de beignet glacé” désigne tout simplement une peau hydratée et rayonnante, semblable à celle d’un beignet glacé. Mais pour avoir une peau éclatante, il ne suffit pas de… soins de la peau et produits de beauté. Alors que les nutriments et les plantes (comme la vitamine C et l’huile d’argousier appliquées par voie topique) améliorent incontestablement l’éclat de la peau, ce que vous mettez…
sur
votre corps compte autant que ce que vous mettez
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votre corps ! Ce qui nous amène à Le smoothie pour une peau éclatante de Hailey Beiber. Nous vous expliquons tout ce que vous devez savoir sur le smoothie tendance d’Hailey Bieber, y compris ce qui le rend si bénéfique pour la santé de la peau et une recette simple à réaliser soi-même pour que vous puissiez faire le vôtre à la maison !
RELATIONS :
Défi 30 jours pour une peau éclatante
Quel est le smoothie pour la peau d’Hailey Bieber ?
En vogue sur TikTok, le Smoothie Hailey Bieber est disponible chez Erewhon Markets à Los Angeles – pour la somme astronomique de 17 dollars. Mais qu’est-ce qui rend ce smoothie si bénéfique pour la santé de la peau ? Et pourquoi c’est si cher ?
Pour être honnête, nous ne sommes pas trop choqués d’apprendre que le prix du smoothie est de près de 20 dollars. Scandaleux, oui ! Mais, Erewhon est connu pour ses produits de bien-être hors de prix. Cela dit, nous ne vous jugerons pas si vous décidez de faire des folies pour le smoothie Bieber ! Il est délicieux, riche en nutriments bénéfiques pour la peau et composé d’ingrédients alimentaires complets. Pas d’agents de remplissage, de gommes ou d’huiles ajoutées !
Qu’y a-t-il dans le smoothie pour la peau au glaçage à la fraise d’Erewhon ?
Qu’est-ce qui fait de ce smoothie l’aliment ultime pour la peau ?
D’après
Erewhon
le smoothie contient : Du lait d’amande Malk, de l’acide hyaluronique Neocell, des fraises biologiques, de l’avocat biologique, des dattes biologiques, du sirop d’érable biologique, du collagène à la vanille Vital Proteins, de la stévia à la vanille, de la mousse de mer, de la crème de noix de coco biologique, de la sauce aux fraises maison.
Jetons un coup d’œil à certains des ingrédients clés d’une peau saine.
Fraises
Comme vous le savez peut-être, la vitamine C est l’un des meilleurs nutriments pour la santé de la peau. Et, surprise, les fraises sont parmi les aliments les plus riches en vitamine C ! En effet, une seule tasse de ces baies petites mais puissantes contient 85 mg de vitamine C, soit 160 % de la valeur quotidienne recommandée. C’est encore plus de vitamine C que les oranges ! Assez impressionnant. Sans vitamine Cle corps ne peut pas synthétiser le collagène, une protéine qui contribue à réduire les rides et ridules et le vieillissement de la peau. De plus, il contribue à accélérer la cicatrisation de la peau, à réduire l’inflammation et à combattre les dommages causés par les radicaux libres. Bien sûr, cet ingrédient superficiel se trouve dans le smoothie pour la peau de Hailey ! Les fraises sont également riches en anthocyanines, des composés végétaux qui protègent la peau des dommages causés par les UV. Avons-nous mentionné qu’ils sont pauvres en sucre et en calories ?
Avocat
Vous ne pouvez pas parler d’aliments pour une peau éclatante sans mentionner ce fruit crémeux ! Riche en acides gras monoinsaturés et polyinsaturés,
avocats
contribuent à renforcer l’hydratation de la peau, à réduire les inflammations cutanées et à protéger la peau contre les agressions extérieures.
Ils sont également riches en vitamines C et E, deux antioxydants qui favorisent la réparation des tissus et protègent du vieillissement de la peau. Si vous n’avez jamais ajouté de l’avocat à un smoothie, vous ratez quelque chose. Cela la rend ultra crémeuse et délicieuse.
Mousse de mer
Le nouveau super aliment en ville : La mousse de mer. Également connue sous le nom de mousse d’Irlande, la mousse de mer est un type d’algue qui regorge de nutriments. Bien qu’il soit actuellement à la mode dans le monde du bien-être, ce nutriment marin est en fait utilisé depuis des centaines d’années. Considéré comme riche en minéraux, en antioxydants et en acides gras oméga-3, il peut contribuer à prévenir l’acné, à réduire l’inflammation et à atténuer les signes de vieillissement prématuré.
Acide hyaluronique
Lorsqu’il s’agit de lisser la peau et de renforcer l’hydratation de la peau au niveau cellulaire, l’acide hyaluronique est incontournable ! Si la plupart des gens sont familiarisés avec l’acide hyaluronique topique, certaines marques, telles que
Neocell
, faire des versions liquides de ce super aliment. Et vous l’avez deviné, c’est dans le smoothie de Hailey Bieber.
Hormis le bouillon d’os, il existe peu d’aliments riches en acide hyaluronique. Par conséquent, l’idéal est de se supplémenter en acide hyaluronique liquide (si vous voulez en profiter). Cela dit, les aliments riches en magnésium favorisent la production naturelle d’acide hyaluronique par l’organisme. Donc, si vous n’avez pas accès à ce supplément, remplissez votre smoothie avec des noix, des légumes verts feuillus ou des graines riches en magnésium à la place !
Collagène
Collagène pour la santé de la peau n’est pas nouveau. Du café au Strawberry Glaze Skin Smoothie, cet ingrédient anti-âge est partout. Il aide à raffermir, repulper et raffermir votre peau, à prévenir les rides et les ridules et à renforcer l’hydratation de la peau. Alors que de nombreuses sociétés de produits de beauté le mélangent à des sérums et des lotions, il s’agit en fait d’une molécule trop grosse pour être absorbée par notre peau ! Il doit donc être décomposé en peptides plus petits, ce qui explique l’efficacité d’une supplémentation en poudre de collagène. Oui, je le mélange à tout !
Comment préparer le smoothie pour la peau au glaçage à la fraise d’Hailey Bieber ?
Ok, on a compris l’engouement. C’est comme un visage comestible. Nous sommes à bord ! Avec les ingrédients, bien sûr, mais pas avec le prix. La bonne nouvelle ? Il peut être fait à la maison pour une fraction du prix !
Ingrédients :
- ½ tasse de lait d’amande à la vanille non sucré ou de lait de noix au choix (La recette originale utilisait du
MALK
) - 1 cuillère à soupe de gel de mousse de mer (ou remplacer par des graines de chia)
- 1 portion d’acide hyaluronique liquide, facultatif (ou 1 cuillère à soupe de noix ou de graines riches en magnésium)
- ½ tasse de crème de noix de coco ï ï ï ï
- 1 cuillère à café de sirop d’érable (ou l’édulcorant de votre choix)
*Remarque : vous pouvez congeler du lait de coco entier pour en faire des glaçons ou acheter de la crème de coco du commerce, telle que
Zuma Valley
crème de coco, la marque utilisée dans la recette originale
Directions :
Étape 1 : Ajoutez le lait d’amande (ou la base liquide de votre choix) dans un mixeur à haute vitesse. Ajoutez ensuite les autres ingrédients.
Étape 2 : Mélangez jusqu’à ce que le mélange soit lisse et crémeux, en raclant les côtés au besoin. Testez le goût et ajustez les ingrédients, en ajoutant de la glace, du liquide supplémentaire ou tout autre ingrédient.
Sirotez votre chemin vers une peau éclatante (et glacée)
Rien qu’au vu des ingrédients, il est difficile de détester ce smoothie ! Il est composé d’une variété équilibrée d’ingrédients alimentaires complets, comme l’avocat riche en oméga, les baies riches en antioxydants, la noix de coco crémeuse et des édulcorants entièrement naturels. De plus, il est plein de protéines, de graisses saines et de vitamines et minéraux qui soutiennent la peau. En le préparant à la maison, vous pouvez économiser beaucoup d’argent tout en profitant de tous les bienfaits pour la peau ! Et, bien sûr, n’hésitez pas à le personnaliser et à vous l’approprier. Les ajouts d’aliments superflus n’y changeront rien. Les échanges sont les bienvenus ! Il y a beaucoup de aliments pour une peau éclatante. Expérimentez et appréciez !
