Es la temporada de los fantasmas. Así que, al más puro estilo de Halloween, compartimos todas las deliciosas golosinas que necesitas en tu plato, con un toque saludable de FitOn, por supuesto. Pero en lugar de compartir opciones de dulces más saludables comprados en la tienda, compartimos los más deliciosos sin caramelos ¡Tragos de Halloween! Sí, sin caramelos en Halloween, has oído bien. Ya sea que esté manteniendo su consumo de azúcar bajo, tratando de comience la temporada navideña de forma saludableo simplemente quieres una alternativa sana (pero sabrosa) a los dulces de Halloween, te tenemos cubierto. Perfecto para adultos y niños, prepárate para picar las vacaciones de forma saludable.
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Tanto si tienes hijos como si no, pedir a los más pequeños que celebren la fiesta de Halloween sin caramelos puede parecer una hazaña imposible. Pero no es tan aterrador como crees. Con unos sencillos trucos y muchos cambios saludables en Halloween, hay muchas formas deliciosas de evitar el azúcar y darse un capricho sin caramelos. Con la aprobación de los niños (y de los adultos), he aquí algunas ideas de cestas de Halloween saludables y sin caramelos:
- Frutas enteras, como manzanas, cuties o clementinas
- Paquetes de palomitas de maíz sin gluten
- Cajas de pasas en tamaño mini
- Paquetes de aperitivos de 100 calorías (alimentos integrales)
- Barras de granola en miniatura
- Puré de manzana sin azúcar o bolsas de fruta y verdura
- Mezcla de frutos secos o paquetes de frutos secos en tamaño mini
- Palitos o cuadraditos de miel cruda
- Paquetes de mantequilla de frutos secos
- Cueros de fruta o bocadillos de fruta enteros
Las golosinas de Halloween más saludables que necesitas esta temporada
Palomitas rosas del Himalaya de Halloween menos malvadas
Hecho con tres simples ingredientes: palomitas de maíz orgánicas, aceite de coco extra virgen y una pizca de sal.
Sin rellenos, sin azúcares añadidos, sin ingredientes engañosos. Sin gluten y deliciosamente deliciosos, ¡hazte con estos saludables tentempiés con temática de Halloween mientras puedas! Con sólo 50 calorías y 0 gramos de azúcar por bolsa, estos
Las bolsas de aperitivos Lesser Evil
son el tentempié perfecto para el truco o trato.
Minis de miel cruda NatureNates
¿Quiere satisfacer sus ganas de dulce en Halloween? Opte por una delicia que proviene directamente de la propia madre naturaleza: la miel cruda. Aunque sigue siendo azúcar, la miel cruda está repleta de nutrientes beneficiosos para la salud (como enzimas, antioxidantes y propiedades antiinflamatorias) que mejoran la inmunidad, reducir el azúcar en la sangre ,
apoyar la pérdida de peso
y aumentar la energía. Los efectos son prácticamente los mismos que los de los dulces procesados de Halloween. Hechas con un solo ingrediente (miel cruda), sirve estas
Minis de Miel Cruda
como una alternativa dulce y nutritiva a los caramelos azucarados en esta fiesta de Halloween.
Hippeas Vegan White Cheddar Chickpea Puffs Halloween Pack
Bocadillos de queso con un toque sano y saludable. Elaborados con garbanzos repletos de proteínas y sin los ocho principales alérgenos, estos crujientes hojaldres horneados serán un éxito en tu fiesta de Halloween (tanto para los niños como para los adultos). Con una bondad de queso sin igual, nunca sabrás que son veganos, sin lácteos y tan nutritivos como deliciosos. Agarra el
paquetes de merienda
para una merienda divertida y festiva comprada en la tienda de forma fácil.
Barras de mantequilla de cacahuete cubiertas de chocolate negro de Perfect Snacks
¡Sabe como una barra de caramelo, pasa como una barra de proteína (aprobada por niños y adultos)! Cuando tengas antojo de PB cubierto de chocolate, salta el pasillo de los dulces y dirígete a la nevera. Así es, ¡no hay ingredientes procesados y estables en el mercado! En su lugar, disfruta de una barrita de alimentos integrales elaborada con 5 gramos de proteína, más de 20 superalimentos (incluyendo alfalfa, col rizada y rosa mosqueta) y sólo 150 calorías. Con estas porciones perfectas
Barras perfectas
, adelante y merienda sin culpa.
Tazas de PB para aperitivos perfectos
Si las tazas de chocolate con mantequilla de cacahuete son lo tuyo (y
no estás haciendo ya los tuyos propios
), regala estos
Copas de chocolate en barra perfectas
un intento. Con una infusión de superalimentos y una mezcla de cremosa mantequilla de nueces y miel, disfrútelo como una alternativa más saludable a los Reeses y a los dulces procesados.
Snacks de fruta de coco y plátano Barnana
¿Por qué conformarse con gominolas procesadas cuando se puede disfrutar de aperitivos de fruta elaborados con cero azúcares añadidos e ingredientes reales e integrales? Estos apetitosos Snacks de frutas Barnana se hacen sólo con plátano y coco, ¡así de sencillo! Piensa: una versión masticable del pan de plátano con un toque de coco. Disfrútelo directamente de la bolsa o personalícelo en casa con una llovizna de chocolate. P.D. si ofreces caramelos, coge el
tamaño de merienda
para repartir de forma saludable en Halloween.
MadeGood, Barra de Granola con Chips de Chocolate Mini
Piensa: un dulce de arroz crujiente con chispas de chocolate, pero hecho con avena y arroz integral crujiente en lugar de ingredientes refinados. Y no sólo son estos Minis de MadeGood sin frutos secos y orgánicos, pero también están libres de ingredientes espeluznantes. Una barrita de granola mejor para ti que sólo tiene 50 calorías, está hecha con 4 gramos de azúcar y es la alternativa perfecta a los dulces.
Barras de frutas probióticas That’s It
Di adiós a los roll-ups (e incluso a las saludables pieles de fruta) y di hola a esta saludable alternativa de Halloween sin caramelos:
barritas de frutas probióticas
¡! Hecho sólo con fruta real y probióticos saludables para el intestino, ¡tenga su fruta y cómala también! Aunque esta deliciosa opción para llevar sabe tan dulce como un caramelo, no contiene azúcares añadidos y está llena de fibra, antioxidantes y probióticos.
¿Quieres llenar tu cesta de Halloween de forma saludable? Llénalo de otras opciones sin caramelos como las aprobadas por los niños
Crunchables Manzanas Snacks de Fruta
o Manzana + Semillas de Calabaza Bolsas de proteína de origen vegetal.
Jerky de frutas con mango y cacao
Hablando de aperitivos de fruta, te damos otra opción saludable comprada en la tienda, esta vez, con un toque de chocolate. Este cecina de mango está hecho con sólo dos ingredientes: mango orgánico entero y llovizna de cacao 100% – sin conservantes, purés o concentrados. Es difícil creer que estás comiendo sano cuando lo sano sabe tan bien. Disponibles en bolsitas individuales, ¡apoya un Halloween saludable y repártelos como una golosina de miedo!
GoGo Squeez Halloween Variety Pack Bolsa de puré de manzana
La merienda dulce y espeluznante perfecta para después del colegio o para pedir dulces, que es portátil y práctica. Estos bolsas de fruta de edición limitada vienen en 3 deliciosas variedades de sabor (manzana, fresa y plátano) y no contienen nada más que pura fruta. Sin lácteos, frutos secos, gluten ni azúcares añadidos, siéntete bien sabiendo que tus pequeños se están llenando de todo lo bueno.
Galletas Sweet Thins de Simple Mills
Olvídate de las barritas de chocolate azucaradas y satisface tu antojo con esta nutritiva y deliciosa alternativa de Simple Mills. Estos productos paleoamigables galletas de nueces y semillas (hechas con sandía, anacardo, girasol y lino) tienen el rico sabor de un brownie de chocolate y la satisfactoria textura de una galleta crujiente. Endulzado naturalmente con azúcar de coco y elaborado con otros 10 ingredientes integrales, cárguese de nutrientes beneficiosos para la salud, como proteínas vegetales y grasas saludables, mientras se relaja.
Navitas Organics Superfood Power Snacks
Merienda con
superalimentos energéticos
que sabe a golosina. Elaborado con ingredientes como cacao rico en antioxidantes, semillas de calabaza repletas de proteínas y una mezcla de superalimentos como maca en polvo, bayas de goji, semillas de chía y lúcuma para obtener un tentempié nutritivo que parece un postre. ¿Por qué conformarse con dulces azucarados cuando se puede nutrir el cuerpo con bocadillos de superalimentos? Créanos, usted y sus hijos se pelearán por quién se queda con el último bocado.
Larabar Mini
¿Busca un capricho saludable? Estos
Los Larabar Minis
se elaboran con seis sencillos ingredientes (anacardos, dátiles, chips de chocolate, manzanas, sal marina y extracto de vainilla) y saben como una combinación de masa de galleta cruda y caramelo. Endulzado naturalmente con fruta, sin azúcares añadidos, rellenos ni ingredientes artificiales, y lleno de grasas saludables, proteínas de origen vegetal y fibra. Con sólo 100 calorías por porción, son las porciones perfectas para satisfacer su gusto por lo dulce de una manera saludable. Elija entre una variedad de sabores como masa de galletas, chocolate con cerezas o mantequilla de cacahuete con chispas de chocolate.
Copos de avena de chocolate negro
Si tienes acceso a una nevera, querrás cargar con estas porciones individuales
Avena nocturna de chocolate negro MUSH
. Recuerdan a la masa de brownie cruda, es difícil creer que sean saludables. Pero los ingredientes no mienten. Y sólo son cinco: copos de avena, cacao en polvo, leche de almendras, dátiles y sal marina. Disfrútelo como un desayuno, merienda o postre saludable para Halloween, sin azúcares añadidos, lácteos ni ingredientes de relleno.
Batido de chocolate y coco ecológico Harmless Harvest
A
saludable batido de chocolate
que sabe como un batido, pero no tiene lácteos, es vegano y está hecho con sólo tres ingredientes integrales: agua de coco, carne de coco y cacao sin azúcar. Disfrute de una satisfacción celestial mientras disfruta de un Halloween sin caramelos. Está hecho con cero azúcares añadidos, menos de 150 calorías y está lleno de nutrientes beneficiosos para la salud, como el potasio y la fibra.
Perfect Balance Raw Trail Mix Snack Packs
El equilibrio perfecto de salado, dulce y saludable. Disfruta de estos Paquetes de snacks Raw Trail Mix como relleno de la cesta de Halloween sin caramelos o como merienda saludable para las fiestas. Con superalimentos naturalmente dulces como las bayas de goji, las moras y las pasas, y frutos secos y semillas llenos de proteínas como las semillas de calabaza, las almendras y los anacardos, merienda con 100% de satisfacción y 0% de culpa.
Galletas de harina de almendra Simple Mills
¿Por qué complicar las cosas? Simplifica la merienda de Halloween con Simple Mills. A
alternativa a las patatas fritas sin cereales
(elaboradas con ingredientes como la yuca, las almendras, el girasol y el lino) que son densas en nutrientes y están perfectamente divididas en mini paquetes.
Nada de trucos: sólo aperitivos de Halloween más saludables y sorprendentemente deliciosos
Como ves, ¡disfrutar de un Halloween sano y sin caramelos es más fácil de lo que crees! Hay muchas opciones indulgentes compradas en la tienda que son igualmente nutritivas y deliciosas. No importa si lo que buscas es dulce o salado, caramelos o galletas, con proteínas o sin lácteos, hay algo para todos. Coma estas golosinas usted mismo, compártalas con sus hijos o llene su cesta de Halloween para que todo el vecindario las disfrute. Aunque tus golosinas sean “sin caramelo”, estamos dispuestos a apostar que serás la casa de moda del barrio.
