Egal, ob Sie ein Football-Fan sind oder nur wegen der Gesellschaft (und der Snacks) an den Super Bowl-Feierlichkeiten teilnehmen, es gibt eine unausgesprochene Regel, die für alle Gäste gilt: Kommen Sie niemals mit leeren Händen! Ein Beitrag zur Spieltagsspanne ist ein Muss. Wenn Sie jedoch ein Planer sind, der alles bis zur letzten Minute aufschiebt, gibt es keinen Grund zur Panik – wir haben die besten Last-Minute-Snacks für den Super Bowl, die den Tag retten werden. Von einfach zuzubereitenden Charcuterie-Brettern bis hin zu Ein-Pfannen-Gerichten wie Nachos aus der Pfanne – diese Rezepte sind einfach zuzubereiten, köstlich zu genießen und mit Zutaten zubereitet, die Sie wahrscheinlich gerade zur Hand haben!
Und wenn Sie Lust auf einen Einkaufsbummel haben (oder im Voraus planen wollen), stellen wir Ihnen die gesündesten Snacks aus dem Laden vor , die Ihr Spieltagserlebnis schmackhaft machen und Ihnen den Stress des Kochens abnehmen!
15 Last-Minute-Super-Bowl-Snacks, die Sie im Handumdrehen zubereiten können
#1 Chips & Guac
Denn diese klassische Kombination kommt nie aus der Mode. Dank der Avocado, der cremigen Basis des Rezepts, ist dieser gesunde Super Bowl-Snack vollgepackt mit herzgesunden Fetten, die das Verlangen nach Zucker dämpfen, das Sättigungsgefühl steigern und Entzündungen reduzieren. Und wenn Sie sie selbst herstellen, haben Sie die Kontrolle über die Zutaten! Das bedeutet, dass sie kein überschüssiges Natrium und keine Konservierungsstoffe enthalten.
Geben Sie diese einfache
Erfrischende Limetten-Guacamole
Probieren Sie es aus und servieren Sie es mit Ihren Lieblingschips! Sie können zusätzliche Zutaten wie z. B. frische, gehackte Tomaten hinzufügen.
Zutaten:
- 2 Avocados, halbiert und entkernt
- 1 Limette, entsaften
- 1 Teelöffel gemahlener Kreuzkümmel
- 1 Knoblauchzehe, gehackt
- 3 Esslöffel rote Zwiebeln, gewürfelt
- Paprika, nach Geschmack
- 2 Esslöffel Koriander, gehackt
- Meersalz und schwarzer Pfeffer, nach Geschmack
Wegbeschreibung:
Schritt #1: Das Avocadofleisch in eine Rührschüssel geben und pürieren. Dann die restlichen Zutaten hinzufügen und gut vermischen. Servieren und genießen!
#2 Einfach zuzubereitende Nachos aus der Pfanne
Sie können zwar die klassische Variante mit Hackfleisch und Bohnen wählen, aber diese leichteren Nachos aus der Pfanne sind eine gesunde Alternative! Außerdem benötigen sie nur 10 einfache Zutaten, können leicht angepasst werden und sind in wenigen Minuten zubereitet (wir sprechen von höchstens fünf Minuten Vorbereitungszeit!).
Zutaten:
- 1 Tasse Pita- oder Paleo-Chips nach Wahl (wie z. B.
Siete
oder
Einfache Mühlen
) - 1 Dose schwarze Bohnen, abgespült und abgetropft
- 1 Päckchen Taco-Gewürz
- 1 Tasse geschredderter Käse (oder milchfreie Alternative)
- Meersalz und schwarzer Pfeffer, nach Geschmack
Optionale Beläge:
- Salsa oder Pico de Gallo
- Guacamole oder gewürfelte Avocado
- Griechischer Joghurt, ungesüßt
- Frischer Koriander, grob gehackt
- Rote Zwiebel, gewürfelt
Wegbeschreibung:
Schritt #1: Heizen Sie den Ofen auf 400 Grad vor und legen Sie ein Backblech mit Pergamentpapier aus. Die Pita-Chips gleichmäßig in der Pfanne verteilen.
Schritt #2: In der Zwischenzeit die schwarzen Bohnen in eine Schüssel mit dem Taco-Gewürz geben und gut vermischen. Nach dem Mischen die schwarzen Bohnen in einer gleichmäßigen Schicht über die Chips geben und mit dem geriebenen Käse bestreuen.
Schritt #3: 10-12 Minuten backen oder bis der Käse geschmolzen ist. Vor dem Servieren aus dem Ofen nehmen und mit dem Belag Ihrer Wahl belegen!
#3 Portobello-Pilz-Pizzen
Wenn man bedenkt, dass am Super Bowl-Sonntag schätzungsweise 12,5 Millionen Pizzen verkauft werden, scheint es so, als ob Pizza bei jedem Super Bowl ein Muss ist. Bowl-Watching-Party! Und während Essen zum Mitnehmen kann köstlich sein,
Selber machen kann genauso lecker sein
(und viel gesünder). Außerdem gibt es so viele Möglichkeiten, mit dem Untergrund kreativ zu werden. Wenn Sie es jedoch einfach (und kohlenhydratarm) halten wollen, sind diese gefüllten Portobello-Pilz-Pizzen genau das Richtige für Sie! Köstlich, voller Geschmack und mit nur fünf Zutaten hergestellt!
Zutaten:
- 2 Portobello-Pilze
- ½ Tasse zerkleinerter Mozzarella-Käse (oder eine milchfreie Käsealternative)
- ⅓ Tasse Tomatensauce nach Wahl
- Frisches Basilikum, zum Garnieren
- 1-2 Teelöffel Olivenöl
Wegbeschreibung:
Schritt 1: Heizen Sie Ihren Ofen auf 400 Grad vor und legen Sie ein Backblech mit Pergamentpapier aus.
Schritt #2: In der Zwischenzeit die Pilzköpfe putzen und die Stiele entfernen. Mit Kochspray besprühen oder leicht mit Olivenöl bepinseln und mit der Innenseite nach oben auf das Backblech legen. 10-12 Minuten backen oder bis sie weich sind.
Schritt #3: Die Pilze aus dem Ofen nehmen und etwas abkühlen lassen, damit das Wasser ablaufen kann. Dann wieder auf das Backblech legen und die Soße, den Käse und weitere Beläge nach Wahl darauf geben.
Schritt #4: Weitere 8-10 Minuten backen, oder bis der Käse geschmolzen und leicht gebräunt ist.
#4 Süßer und salziger Superfood-Trail-Mix
Die gute Nachricht: Sie haben wahrscheinlich alle Zutaten für diesen süßen und salzigen Superfood-Snack zur Hand. Im Zweifelsfall (oder bei Zeitmangel) ist es ein garantierter Publikumsliebling. Außerdem enthält es viele gesunde Fette und Antioxidantien und ist in wenigen Minuten zubereitet. Passen Sie es nach Belieben an, mit jeder Kombination Ihrer Wahl!
Zutaten:
- ⅓ Tasse Walnüsse, roh oder trocken geröstet
- ½ Tasse Mandeln, roh oder trocken geröstet
- ¼ Tasse Cashewnüsse, roh oder trocken geröstet
- ¼ Tasse Kürbiskerne
- ¼ Tasse Gojibeeren
- 2-4 Esslöffel ungesüßte Kokosnussflocken, wahlweise
- 2-4 Esslöffel gefriergetrocknete Beeren, wahlweise
- 2-4 Esslöffel Zartbitterschokoladenstückchen oder Kakaonibs, wahlweise
Wegbeschreibung:
Schritt #1: Kombinieren Sie alle oben genannten Zutaten in einer großen Schüssel und tauschen Sie die Zutaten nach Belieben aus. Sofort servieren oder bis zum Verzehr in einem luftdichten Behälter aufbewahren.
#5 Hummus & Avocado-Gurken-Häppchen
Einfacher als diese schnellen und erfrischenden Avocado- und Hummus-Gurken-Häppchen geht es nicht! Es besteht aus einer Handvoll einfacher Zutaten und lässt sich leicht nach Ihren Wünschen zubereiten. Ganz gleich, ob Sie Ihren eigenen Hummus zubereiten oder sich für eine gekaufte Variante entscheiden, dieser gesunde Snack ist ein Volltreffer.
Zutaten:
- 10-12 Kirschtomaten, halbiert
- 8-10 Kalamata-Oliven
- 1 große Salatgurke, geschält und in Scheiben geschnitten
- ¼ Tasse Hummus
- Fruchtfleisch von ½ reifen Avocado, püriert
Wegbeschreibung:
Schritt #1: Die Salatgurke schälen und in ½ Zoll dicke Scheiben schneiden. Die Hälfte der Scheiben mit Hummus und die Hälfte der Scheiben mit zerdrückter Avocado belegen.
Schritt #2: Jede Gurkenscheibe mit Kirschtomaten, Oliven und anderen Belägen nach Wahl belegen.
#6 Im Ofen gebackene Veggie-Chips
Haben Sie Gemüse zur Hand? Backen Sie sie zu gesunden Snacks für den Spieltag! Warum sollte man sich mit stark verarbeiteten Chips aus dem Laden zufrieden geben, wenn man sie ganz einfach selbst herstellen kann? Und sie sind in wenigen Minuten zubereitet. Außerdem haben Sie die Wahl zwischen Veggie-Chips und Veggie-Pommes! Sie sind beide einfach und leicht zuzubereiten. Wählen Sie aus Süßkartoffeln, Rüben, Zucchini, Pastinaken, Karotten, Winterkürbis – was immer Sie zur Hand haben!
Für selbstgemachte Gemüsechips: Den Ofen auf 375 Grad vorheizen. Schneiden Sie dann das Gemüse Ihrer Wahl in dünne Scheiben (¼ – ½ Zoll) (Sie können eine Mandoline oder einen Hobel verwenden). Anschließend leicht mit Avocadoöl und Gewürzen nach Wahl (wie Meersalz, Pfeffer oder Knoblauch) bestreichen. 15-25 Minuten backen, bis sie knusprig sind.
So machen Sie selbstgemachte Gemüsepommes: Den Backofen auf 400 Grad vorheizen. Schneiden Sie das Gemüse Ihrer Wahl in Stücke oder Pommes frites. Mit Avocadoöl, Salz und Pfeffer bestreichen und 30 Minuten backen (oder bis sie goldgelb und knusprig sind).
#7 Avocado Teufels-Eier
Haben Sie Eier und Avocado zur Hand? Sie haben Glück. Dieses einfach zuzubereitende Gericht ist vollgepackt mit Proteinen und eignet sich hervorragend für einen Super Bowl-Snack in letzter Minute. P.S. Für eine gesündere Variante haben wir die verarbeitete Mayo durch die herzgesunde Avocado ersetzt – Ihre Gäste werden es nicht merken!
Reicht für: 6
Zutaten:
- 6 große hartgekochte Eier, geschält und halbiert
- 1 reife Avocado, geschält und entkernt
- 1 Esslöffel frisch gepresster Limettensaft (oder Zitronensaft)
- 1 Teelöffel Dijon-Senf
- ¼ Teelöffel schwarzer Pfeffer
- ¼ Teelöffel Knoblauchpulver (optional)
- 2 Esslöffel fein gehackte grüne Zwiebeln oder Koriander
- Etwas geräucherte Paprika und Meersalz (optional)
Wegbeschreibung:
Schritt 1: Schälen Sie Ihre vorgekochten hartgekochten Eier und halbieren Sie sie der Länge nach.
Schritt #2: Das Eigelb in eine große Schüssel geben und das Eiweiß auf einer separaten Platte beiseite stellen.
Schritt #3: Avocado, Limettensaft, Dijonsenf, schwarzen Pfeffer, Knoblauchpulver und Kräuter in die Schüssel mit den Eigelben geben. Alles zusammen pürieren, bis es eingearbeitet ist.
Schritt #4: Einen Löffel der Füllung in die Mitte jedes Eiweißes geben. Optional mit geräuchertem Paprika und frischen Kräutern garnieren.
#8 Mediterraner Bohnensalat
Wenn Sie ein paar Gläser Bohnen und einige einfache Kräuter und Gewürze zur Hand haben, ist das alles, was Sie für diesen sättigenden, ballaststoffreichen mediterranen Bohnensalat brauchen! Voller pflanzlicher Proteine und in wenigen Minuten zubereitet – eine herzhafte Option, die Geschmack und Komfort auf gesunde Weise bietet! Nach Belieben mit Bohnen Ihrer Wahl ergänzen oder weitere Zutaten hinzufügen.
Reicht für: 4
Zutaten:
- 1 Dose weiße Bohnen (15 oz), abgespült und abgetropft
- 1 15 oz Kichererbsen, abgespült und abgetropft
- ½ Tasse Kalamata-Oliven, entkernt und zerkleinert
- ½ englische Gurke, gewürfelt
- ½ kleine rote Zwiebel, gewürfelt
- 1 Pint Kirschtomaten oder Traubentomaten, in Stücke geschnitten
- ¼ Tasse Feta-Käse, wahlweise
- 1 Schalotte, gewürfelt
- 1 Knoblauchzehe, gehackt
- 1-2 Esslöffel Rotweinessig
- 2-3 Esslöffel Olivenöl
- 1-2 Esslöffel Zitronensaft
- ¼ Tasse frische Petersilie, gehackt
- Meersalz und schwarzer Pfeffer, nach Geschmack
Wegbeschreibung:
Schritt 1: Schalotten, Knoblauch, Olivenöl, Essig, Zitronensaft, Salz und Pfeffer in einer kleinen Schüssel vermischen.
Schritt #2: In der Zwischenzeit weiße Bohnen, Kichererbsen, Petersilie, rote Zwiebeln, Tomaten, Gurken und Feta in einer großen Schüssel vermengen. Das Dressing dazugeben und gut durchschwenken.
Schritt #3: Vor dem Servieren eine Stunde lang zugedeckt im Kühlschrank marinieren lassen.
#9 Charcuterie-Brettchen für den Spieltag
Der ultimative Brotaufstrich für den Spieltag: ein Charcuterie-Brett! Dieser einfache Snack sieht genauso lecker aus, wie er schmeckt. Und es gibt keinen falschen Weg, einen zu machen! Beladen Sie eine Platte mit all Ihren Lieblingsbeilagen (oder dem, was Sie gerade zur Hand haben).
Hier sind einige Ideen, die Ihnen bei der Gestaltung Ihrer Tafel helfen sollen:
- Gehacktes Gemüse der Saison
- Frische gemischte Beeren
- Geschnittene Zitrusfrüchte
- Trocken geröstete Nüsse und Samen
- Medjool-Datteln
- Nuss- oder andere Butter in Servierschalen (z. B. Mandelbutter oder Tahini)
- Kleine Schalen mit Dips oder Aufstrichen wie Guac, Hummus oder Salsa-Käse
- Paleo-Cracker auf Nussbasis
#10 Gesalzene Karamell-Mandel-Glückskugeln
Für alle Naschkatzen unter euch: Diese Mandel-Kokos-Energiebällchen mit 5 Zutaten schmecken wie ein Dessert (aber ganz ohne Schuldgefühle). Sie sind nur mit Datteln gesüßt, getreidefrei und mit gesunden Fetten wie Mandeln und Kokosnuss hergestellt!
Zutaten:
- 1 Tasse Medjool-Datteln, entsteint
- 1 Tasse rohe Mandeln
- 1 Tasse Kokosnussraspeln
- 1-2 Esslöffel Kakaopulver, wahlweise
- ¼ Teelöffel Meersalz
Wegbeschreibung:
Schritt #1: Entsteinte Datteln 10-20 Minuten in einer Schüssel mit warmem Wasser einweichen, bis sie weich sind. Abgießen und zusammen mit den übrigen Zutaten in eine Küchenmaschine geben.
Schritt #2: So lange pürieren, bis eine glatte Paste entsteht, dabei nach Bedarf 1 Esslöffel warmes Wasser hinzufügen. Wenn die Masse zu wässrig ist, nach Bedarf weitere Mandeln hinzufügen.
Schritt #3: Die Dattelmischung mit den Händen zu esslöffelgroßen Kugeln formen. Im Kühlschrank fest werden lassen, dann servieren und genießen oder in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu einer Woche aufbewahren.
#11 Mini Paprika Taco Boats
Diese kohlenhydratarmen, mundgerechten Taco-Boote sind einfach zuzubereiten, köstlich zu genießen und perfekt für einen gesunden Spieltag. Wenn Sie griechischen Joghurt anstelle von saurer Sahne verwenden, sind sie vollgepackt mit Proteinen und haben dennoch den gleichen cremigen und köstlichen Geschmack, nach dem Sie sich sehnen.
Zutaten:
- 12 Mini-Paprikaschoten, halbiert und entkernt
- 1 Tasse gekochtes Puten- oder Rindfleisch
- 1 Esslöffel Taco-Gewürz
- ½ Tasse geschredderter Käse (oder veganer Käse nach Wahl)
- ½ Tasse gewürfelte Tomaten
- ¼ Tasse griechischer Joghurt
- 2 Esslöffel gehackte grüne Zwiebeln
Wegbeschreibung:
Schritt #1: Heizen Sie den Ofen auf 375°F vor. Legen Sie die halbierten Paprikaschoten auf ein Backblech.
Schritt #2: Mischen Sie den gekochten Truthahn oder das Rindfleisch mit Taco-Gewürz und geben Sie es in jede Paprikahälfte.
Schritt #3: Bestreuen Sie sie mit geriebenem Käse und backen Sie sie für 10 Minuten, bis der Käse geschmolzen ist.
Schritt #4: Geben Sie vor dem Servieren Tomaten, griechischen Joghurt und grüne Zwiebeln darüber.
#12 Süßkartoffel-Nachos
Eine Nacho-Platte ist ein Muss für den Spieltag. Aber es gibt eine Möglichkeit, sie ohne Schuldgefühle zu genießen! Hier sind sie: Süßkartoffel-Nachos – eine getreidefreie Alternative, die gesünder ist, wenn Sie die Tortilla-Chips gegen geröstete Süßkartoffelscheiben austauschen. Genießen Sie das Rezept wie folgt, oder variieren Sie es mit zusätzlichen Belägen Ihrer Wahl!
Zutaten:
- 2 mittelgroße Süßkartoffeln, in ¼-Zoll-Scheiben geschnitten
- 2 Esslöffel Avocadoöl
- ½ Tasse geschredderter Cheddar-Käse (oder veganer Käse)
- ½ Tasse natriumfreie schwarze Bohnen, abgetropft und abgespült
- ¼ Tasse Salsa oder gewürfelte Tomaten
- 1 Teelöffel geräucherter Paprika
- 1 Teelöffel Knoblauchpulver
- Meersalz und schwarzer Pfeffer, nach Geschmack
- 1 Avocado, gewürfelt
- 2 Esslöffel frischer Koriander, gehackt, zum Servieren
- 2 Esslöffel frische grüne Zwiebeln, gehackt, zum Servieren
- Ungesüßter griechischer Joghurt, zum Servieren
Wegbeschreibung:
Schritt #1: Heizen Sie den Ofen auf 400°F vor.
Schritt #2: Vermengen Sie die Süßkartoffelscheiben mit Avocadoöl, geräuchertem Paprika, Knoblauchpulver, Meersalz und schwarzem Pfeffer. Verteilen Sie sie dann auf einem Backblech und rösten Sie sie 20-25 Minuten lang, wobei Sie sie nach der Hälfte der Zeit umdrehen.
Schritt #3: Nehmen Sie das Gericht aus dem Ofen, geben Sie den Käse (oder eine Käsealternative) und die schwarzen Bohnen darüber und backen Sie es für weitere 5 Minuten, bis der Käse geschmolzen ist.
Schritt #4: Garnieren Sie vor dem Servieren mit Avocado, Salsa (oder Tomaten), Frühlingszwiebeln, Koriander, griechischem Joghurt und weiteren Zutaten Ihrer Wahl.
#13 Pikante geröstete Kichererbsen
Diese knusprigen, proteinhaltigen Snacks werden mit nur wenigen einfachen Zutaten hergestellt und können mit Ihren Lieblingsgeschmacksrichtungen endlos angepasst werden. Gesund für den Darm und auf pflanzlicher Basis sind sie die perfekte Wahl für jeden herzhaften Snacker!
Zutaten:
- 1 Dose Kichererbsen, abgespült und getrocknet
- 1 Esslöffel Avocadoöl
- ½ Teelöffel geräucherter Paprika
- ½ Teelöffel Knoblauchpulver
- ½ Teelöffel Meersalz
- ¼ Teelöffel Cayennepfeffer (wahlweise)
Wegbeschreibung:
Schritt #1: Heizen Sie den Ofen auf 400°F vor.
Schritt #2: Vermischen Sie die Kichererbsen mit Avocadoöl und den Gewürzen Ihrer Wahl. Sobald sie gut überzogen sind, verteilen Sie sie in einer einzigen Schicht auf einem Backblech.
Schritt #3: Braten Sie sie 25-30 Minuten lang, wobei Sie die Pfanne nach der Hälfte der Zeit schütteln, bis sie golden und knusprig sind. Abkühlen lassen, dann servieren und genießen!
#14 Körnerfreie Spinat & Artischocken Dip Cups
Wenn Sie Spinat- und Artischockendip lieben, werden Sie diese Portionsbecher lieben. Sie sind nicht nur einfach zuzubereiten und leicht zu servieren, sondern auch getreidefrei und voller Proteine aus griechischem Joghurt (als gesündere Alternative zu Frischkäse).
Zutaten:
- 1 Tasse gekochter Spinat, abgetropft und zerkleinert
- 1 Tasse Artischockenherzen aus der Dose, zerkleinert
- 1 Tasse griechischer Joghurt (oder milchfreie Alternative)
- ½ Tasse geriebener Parmesankäse (oder Nährhefe für eine vegane Variante)
- 1 Knoblauchzehe, gehackt
- 6 Siete Tortillas (oder getreidefreie Tortillas nach Wahl)
Wegbeschreibung:
Schritt #1: Heizen Sie den Ofen auf 375°F vor und fetten Sie eine Muffinform leicht mit Avocadoöl oder Kochspray ein.
Schritt #2: Kombinieren Sie in einer Rührschüssel Spinat, Artischocken, griechischen Joghurt, Käse und Knoblauch. Gut mischen.
Schritt #3: Bereiten Sie die Tortillas vor. Schneiden Sie zunächst jede Tortilla mit einer Küchenschere oder einem scharfen Messer in Viertel (4 Stück pro Tortilla). Legen Sie dann ein Tortillaviertel in eine Muffinform und drücken Sie es nach unten, um den Boden zu bilden. Legen Sie ein zweites Tortillaviertel darauf, wobei Sie das erste leicht überlappen lassen, um die Seiten zu bedecken. Wiederholen Sie den Vorgang mit einem dritten Stück und schichten Sie es nach Bedarf, um eine vollständige “Tassenform” zu erhalten.
Schritt #4: Füllen Sie dann jeden Becher mit der Dip-Mischung. Backen Sie die Törtchen 8-10 Minuten lang, bis sie goldgelb und sprudelnd sind. Warm servieren und genießen!
#15 Gefüllte Datteln mit Mandelbutter und Zartbitterschokoladen-Nieselregen
Dieses einfache und natürlich süße Dessert, das wie ein Schokoladenkaramellbonbon schmeckt, wird Ihren süßen Zahn auf die gesündeste Weise befriedigen. Glauben Sie uns, auch wenn es sich nachsichtig anfühlt, ist dieses Dessertrezept vollgepackt mit Nährstoffen! Kombinieren Sie es nach Belieben mit Ihren Lieblingsbelägen.
Zutaten:
- 12 frische Medjool-Datteln, entkernt
- 6 Esslöffel Mandelbutter (oder Nussbutter nach Wahl)
- 2 Unzen dunkle Schokolade (70% oder höher), geschmolzen (oder 2-4 Esslöffel milchfreie Schokoladenchips)
Optionaler Belag:
- Zerstoßene Pistazien
- Kokosnussraspeln
- Flockiges Meersalz
Wegbeschreibung:
Schritt #1: Schneiden Sie die entsteinten Datteln der Länge nach auf, wobei Sie darauf achten, dass Sie sie nicht ganz durchschneiden.
Schritt #2: Füllen Sie jede Dattel mit etwa ½ Esslöffel Mandelbutter oder Nussbutter Ihrer Wahl. Beiseite stellen.
Schritt #3: Schmelzen Sie die Zartbitterschokolade in der Mikrowelle oder im Wasserbad und beträufeln Sie dann die gefüllten Datteln mit der geschmolzenen Schokolade.
Schritt #4: Bestreuen Sie sie mit Toppings Ihrer Wahl, wie z.B. zerkleinerten Pistazien, Kokosnuss oder einer Prise Meersalz in Flockenform.
Schritt #5: 10-15 Minuten einfrieren oder in den Kühlschrank stellen, bis die Schokolade ausgehärtet ist. Sofort servieren und genießen!
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Die gesündesten im Laden gekauften Last-Minute-Snacks für den Spieltag
Mutig genug, um in den Laden zu gehen (oder strategisch genug, um im Voraus einzukaufen)? Wir haben eine Liste mit gesunden Optionen für den Spieltag für Sie zusammengestellt.
Gesunde Dips und Aufstriche aus dem Laden
Bei der paleo, veganen und glutenfreien Auswahl ist für jeden etwas dabei! Diese gesunden, im Laden gekauften Dips werden mit echten, gesunden Zutaten hergestellt und sind perfekt für den Spieltag.
- Kite Hill Queso Dip
Primal Kitchen Büffel Ranch
&
Molkereifreier Queso
- Toom Büffel-Knoblauch-Dip
- Majestätischer Knoblauch-Hummus-Dip
- Bitchin Sauce Spinat & Artischocken-Mandel-Dip
- Casa Sanchez Salsa
Die gesündesten Chips, Kekse und pikanten Snacks
Sie haben die Wahl zwischen getreidefreien Optionen, kohlenhydratarmen Alternativen und sogar Chips und Crackern, die nur aus Gemüse bestehen!
- Simple Mills Mandelmehl-Cracker
- Mary’s Gone Crackers
- Paleo-Popcorn des kleineren Übels
Siete Foods Getreidefreie Tortilla-Chips
(und Tortillas)- Blumenkohl-Chips und -Cracker aus dem Boden gestampft
- Humble Seed Paleo Crackers
- Wilde Protein Chips
- Rhythm Superfoods Dehydrierte Gemüsechips
Die gesündesten gefrorenen Snack-Optionen für den Spieltag
Keine Zeit zur Vorbereitung? Mit diesen gesunden, tiefgekühlten Snacks müssen Sie nur noch den Ofen vorheizen, und schon ist Ihre Arbeit getan!
- Banza Pizza mit geröstetem Gemüse und Kichererbsen
- Capello’s Pizza mit Mandelmehlkruste
- Völlig veggie Ranch & Blumenkohlflügel in Büffelform
- Gemischte Pommes frites mit Wurzelgemüse von Strong Root
- Alexia Foods Gefrorene und fertige Süßkartoffelpommes
- Blumenkohlkrusten-Hähnchentender mit Blumenkohl
Süße Super Bowl-Snacks aus dem Laden
Diese leckeren Snacks zum Mitnehmen sind ein gesunder Leckerbissen für zwischendurch. Geben Sie sie in eine Schüssel oder auf einen Teller, reichen Sie sie an die Gäste weiter und machen Sie sich darauf gefasst, dass sie schnell verschwinden!
- Simple Mills Sweet Thins Kekse
- Knusprige Zimt-Süßkartoffel-Puffs
- Emmy’s Bio-Kokosnuss-Kekse
- Siete getreidefreie Churro-Chips
- Hu Kitchen Schokolade Edelsteine Snacking Schokolade
- Simple Mills Cookies
- Reines Elizabeth Paleo-Granola
Leckere Last-Minute-Super Bowl-Snacks
Haben Sie den Super Bowl vergessen? Oder sind Sie zu beschäftigt, um sich vorzubereiten? Atmen Sie tief durch und machen Sie sich keinen Stress – wir sind für Sie da! Selbst wenn Sie wenig Zeit haben, werden diese supereinfachen Super Bowl-Snacks jeden glauben lassen, Sie hätten den ganzen Tag in der Küche gestanden. Von selbstgemachten Snacks, die in wenigen Minuten zubereitet sind, bis hin zu gesunden, im Laden gekauften Varianten (oder online bestellten) – diese Rezeptideen werden den Tag auf köstliche Weise retten.