¿No sería bueno poder hacer ejercicio en cualquier momento y en cualquier lugar? No hay necesidad de sentarse en el tráfico de camino a yoga o esperar en la cola para las pesas en el gimnasio. Introduzca los entrenamientos de FitOn: entrenamientos que se pueden realizar desde la comodidad de su propia casa. Elimine el obstáculo de hacer ejercicio llevando el gimnasio a usted.
Cuando te ejercitas con FitOn, tu rutina de ejercicios está en tu reloj. ¿Sólo tienes 5 minutos para sudar? Pruebe un HIIT rápido. ¿Necesita calmar su mente y conectar su cuerpo a tierra? Pulse el botón de reproducción en un meditación o la toma de tierra flujo de yoga . Realmente, hay algo para todos. Pilates, yoga, kickboxing, entrenamiento de fuerza, lo que sea. Además, hay sin equipamiento e incluso entrenamientos para niños ¡! Esto significa que puedes sudar usando sólo el peso del cuerpo o invitando a algunos accesorios o pesas.
Con una biblioteca repleta de entrenamientos basados en lo que necesites, nunca necesitarás hacer una pausa en tu rutina de ejercicios actual, incluso si no tienes acceso a un gimnasio.
¿Listo para empezar? Aquí tienes una sencilla guía sobre los fundamentos de FitOn.
Press Play & Get Started
Coge tu teléfono, pulsa el play en la aplicación FitOn y ¡empieza! Hay para todos los gustos.
Join a Program
Tanto si te estás iniciando en el mundo del fitness como si eres un profesional del mismo, unirte a un programa de FitOn es una forma estupenda de alcanzar tus objetivos más rápidamente. Sólo tiene que elegir el programa que se adapte a sus objetivos y necesidades, y dejar que nosotros nos encarguemos del resto. No es necesario preguntarse cuántos días hay que entrenar, qué entrenamientos realizar o qué ejercicios añadir: ¡nuestro programa le guiará en todo lo que necesita saber! Tanto si tu objetivo es el entrenamiento de fuerza, la pérdida de peso o añadir algo más de zen a tu vida, dirígete a la aplicación y encuentra exactamente lo que necesitas.
Start a Course
Desde la nutrición y la pérdida de peso hasta el fitness y la meditación, nuestros cursos dirigidos por expertos le ayudarán a crear hábitos saludables y a superar sus objetivos. Saldrá con motivación, inspiración y una gran cantidad de conocimientos.
20-Minute Fit : Únase a nuestro curso de 4 semanas 20-Minute Fit para construir músculo y quemar grandes calorías en sólo 20 minutos al día
Alimentación sana 101 : Deje de lado las dietas y aprenda lo básico sobre la alimentación saludable (y la pérdida de peso sostenible) con la nutricionista Cara Clark
Destrucción total : ¡Únete a Kenta en este curso de 4 semanas, y sé tu más delgado, más fuerte y mejor yo!
Descanso del estrés : Despídete del estrés y comprométete con 4 semanas de mindfulness con el experto entrenador Deandre Sinette. Cinco meditaciones por semana te harán sentir tu mejor versión.
Stream a Workout
Con cientos de entrenamientos dirigidos por famosos y expertos para elegir, nunca te aburrirás. Accede a la aplicación y explora las categorías de entrenamiento (por ejemplo, barre, fuerza, yoga, movilidad o HIIT) para encontrar la sesión de ejercicios perfecta para ti y tus necesidades. Desde entrenamientos de 5 minutos hasta ejercicios de una hora de duración, hay realmente algo para todo el mundo. Entrenamientos para niños, entrenamientos sin equipo e incluso entrenamientos prenatales.
Incluso puedes unirte a un reto o invitar a tus amigos a participar en tu entrenamiento.
Level Up Your Workout (& Your Look!)
¿Preparado para llevar tu entrenamiento al siguiente nivel? ¿Quieres hacer ejercicio con estilo? Te tenemos cubierto.
Customize Your Workout
Si quieres añadir un poco más de fuerza a tu sesión de ejercicios, ¡abastécete de los productos básicos! Invierte en unos cuantos artículos básicos de entrenamiento para tener la opción de subir de nivel en cualquier entrenamiento.
Esto es lo que recomendamos:
- Various Sized Dumbbells
¿Lo quieres todo? Ahorra con nuestro Obtenga su FitOn o Consigue tu Tone On ¡Kits!
¿Aún no está preparado para invertir en equipos? Prueba estas alternativas caseras:
- Jugs of water
- Gallons of Milk
- Towels
Feel Great, & Look Great!
Seamos realistas: un bonito conjunto de entrenamiento es la mejor motivación. Transpira con estilo con nuestra ropa y accesorios FitOn.
Estos son algunos de nuestros favoritos de la colección
Sombrero FitOn Anywhere : Fabricada con un tejido que absorbe el sudor para mantenerte fresco durante tu sesión de entrenamiento y más allá.
Tanque muscular FitOn : Ya sea en el gimnasio o en la calle, esta será tu nueva camiseta favorita.
Sudadera SelfCare Club : Nuestra sudadera del club de autocuidado es tan bonita como cómoda.
Easy, Healthy Recipes
Recetas para preparar las comidas, tentempiés y comidas para antes y después del entrenamiento, cenas fáciles de preparar y mucho más. Únase a FitOnPRO para acceder a recetas saludables que os encantarán a ti y a toda la familia. Opciones veganas y vegetarianas, recetas llenas de proteínas, comidas bajas en azúcar… ¡lo tenemos todo!
Get Your FitOn!
Todo lo que necesita, con sólo pulsar un botón. Nuestra aplicación, fácil de usar, tiene en cuenta todas sus necesidades. Prepárate para superar tus límites y aplastar tus objetivos.
¡Nos alegramos de que estés aquí para conseguir tu FitOn!
