Bienestar

Guía definitiva de regalos navideños inspirados en el bienestar 2024

Una selección perfecta para ayudarte a regalar bienestar a todas las personas de tu lista.

By: Lexy Parsons

A medida que nos acercamos a las fiestas y a 2025, el bienestar sigue siendo una prioridad, con rutinas de autocuidado, objetivos de forma física, apoyo a la salud mental y estrategias de longevidad que determinan la forma en que nos cuidamos a nosotros mismos y a los demás. Este año, nuestra guía de regalos de bienestar FitOn 2024 ofrece un enfoque holístico de los regalos, con artículos cuidadosamente seleccionados que atienden a todos los aspectos del bienestar.

Tanto si buscas regalos para mejorar los rituales de autocuidado, motivar los objetivos de fitness, mejorar el sueño, apoyar la salud mental o seguir las últimas tendencias en bienestar, te tenemos cubierto.

Regalos para mejorar tu rutina de cuidado personal

Remojo Marino Primordialmente Puro

Rico en magnesio y clorofila, este baño marino rico en minerales rico en minerales hecho con ingredientes como algas verdes azules, sal de Epsomy arcilla verde francesa, es el complemento perfecto para cualquier ritual de autocuidado. Desintoxica, suaviza la piel y favorece una relajación profunda, ideal para desconectar tras un largo día.

Cepillo Seco Corporal

A cepillo seco es un sencillo pero potente regalo de autocuidado para cualquiera que desee mejorar su rutina de bienestar y belleza. Al mejorar la circulación, exfoliar la piel muerta y estimular el drenaje linfático, puede transformar tu rutina de autocuidado y hacer que tu piel resplandezca.

Gua Sha del cuero cabelludo

Perfecto como relleno de calcetín o pequeño regalo, un gua sha para el cuero cabelludo es la herramienta definitiva para aliviar el estrés al tiempo que favorece la salud del cuero cabelludo y el crecimiento del cabello. Fabricada con jade u otras piedras, esta herramienta estimula el flujo sanguíneo y puede convertir tu rutina de cuidado capilar en un ritual relajante.

Bálsamo facial de sebo Darlin

Los productos a base de sebo son un secreto natural para el cuidado de la piel que cada vez descubre más gente. Rico en ácidos grasos, el sebo imita la composición natural de la piel, por lo que es perfecto para quienes buscan productos no tóxicos que hidraten, nutran y humecten en profundidad. Elaborado con otros ingredientes como aceite de jojoba y aceite de higo chumbo, este bálsamo facial es imprescindible.

Aceite corporal de magnesio

El magnesio es conocido por sus propiedades relajantes musculares, y este aceite corporal tópico es una forma estupenda de añadirlo a tu rutina de cuidado personal y de la piel. Unas pocas pulverizaciones pueden ayudar a aliviar la tensión muscular y promover la relajación, por lo que es perfecto para la recuperación postentrenamiento o antes de acostarse para favorecen un sueño reparador.

Aceite para el nervio vago OSEA

Diseñado para calmar el nervio vago – clave en la regulación del estrés – este aceite botánico y esencial es una mezcla revolucionaria para cualquiera que necesite aliviar el estrés o la ansiedad. Utilízala durante la meditación, antes de acostarte para favorecer la relajación, o en cualquier momento que busques reducir los niveles de ansiedad.

Bloques de Yoga FitOn

Estos bloques de yoga bloques de yoga FitOn son el regalo perfecto para el yogui de tu lista. Son ligeros, fáciles de transportar y suaves pero firmes.

Envoltura cervical microondable Warmies Lavanda

Alivia los músculos doloridos y relájate con el cuello Warmies. Filled with real dried lavender, this cozy microwavable neck wrap provides soothing warmth and the calming aroma of lavender to help you de-stress after a long day. Simply pop it in the microwave for a few seconds and enjoy gentle relief for neck and shoulder tension, perfect for post-workout recovery or enhancing your self-care routine.

Regalos que te ayudarán a mover más el cuerpo en 2025

Mezcla de alto rendimiento The Good Stuff

Alimenta tus entrenamientos con Mezcla de alto rendimiento The Good Stuffun suplemento limpio y potente diseñado para potenciar tu taza de café matutina, ayudando a mantener la energía, la resistencia y la recuperación. Repleta de ingredientes como colágeno hidrolizado, canela de ceilán y L-teanina, esta mezcla es perfecta para quienes buscan mejorar su rendimiento mental y físico de forma natural.

Rodillo de espuma FitOn

Alivia los músculos doloridos y mejora la movilidad con el rodillo de espuma FitOn. This simple and portable tool is ideal for post-workout recovery, relieving tightness, and keeping muscles flexible.

Bandas elásticas FitOn

Ligeras y versátiles, las bandas de resistencia son perfectas tanto para el entrenamiento de fuerza como para la movilidad. Fáciles de llevar a cualquier parte y especialmente útiles para añadir variedad a tu rutina, son un regalo ideal para cualquiera que quiera desarrollar su musculatura sin necesidad de equipos pesados. Elige nuestras Bandas de resistencia Sculpt para trabajar la parte inferior del cuerpo, y nuestras bandas de resistencia con asas para centrarte en la parte superior del cuerpo y realizar movimientos más dinámicos.

¿Buscas un regalo más completo? ¡Nuestros kits de bienestar son perfectos para todo tipo de movimientos! Aquí tienes algunos a tener en cuenta:

Botella de agua FitOn Hydrate Me

Manténgase hidratado mientras te mueves con la Botella Hidrátameuna botella de agua elegante y con estilo, diseñada para mantenerte al día en tus objetivos de hidratación. Con una tapa sellada al vacío y un asa de fácil agarre, esta botella -disponible en dos colores- te garantiza mantenerte fresco durante los entrenamientos o las actividades diarias.

Calostro en polvo ARMRA Performance

Perfecto para deportistas o para cualquiera que desee optimizar su rutina de ejercicios, ARMRA ofrece una forma limpia y natural de mejorar el rendimiento físico al tiempo que fomenta la vitalidad general. Este suplemento de moda aprovecha el poder del calostro bovino para favorecer la salud intestinal, mejorar la resistencia y ayudar a la recuperación muscular después del entrenamiento. Además, contiene ingredientes como la cereza ácida para mejorar la recuperación y el cacao crudo para favorecer el flujo sanguíneo.

Electrolitos LMNT

Mantente hidratado y con energía con Electrolitos LMNT, una mezcla de bebida electrolítica limpia formulada para reponer los minerales vitales perdidos durante los entrenamientos intensos o la actividad diaria. Repleta de sodio, potasio y magnesio, LMNT te ayuda a mantener el máximo rendimiento y evitar la deshidratación o los calambres musculares. Sin azúcar ni ingredientes artificiales, esta mezcla de electrolitos de moda puede ayudar a cualquier persona a mantenerse en forma durante el próximo año.

Cinta de correr de escritorio

Haz ejercicio mientras trabajas con una Cinta de correr para debajo del escritoriola solución perfecta para mantenerte activo durante todo el día. Diseñada para encajar perfectamente debajo de tu escritorio, esta cinta de correr compacta te permite caminar mientras trabajas, ayudando a estimular la circulación, aumentar los niveles de energía y mejorar la forma física general, todo ello sin interrumpir tu rutina.

Afiliación a FitOn PRO

El regalo que no se acaba nunca. Al regalar una suscripción anual a FitOn Pro, estarás ayudando a fomentar hábitos saludables (tanto física como mentalmente) para la persona querida de tu vida. FitOn PRO incluye acceso a más de 500 recetas saludables, música premium, descargas offline ilimitadas y, por supuesto, todos nuestros entrenamientos ilimitados dirigidos por entrenadores, meditaciones guiadas y mucho más.

Regalos para los amantes del fitness

Deslizadores FitOn

Deslizadores añaden un elemento de diversión a cualquier régimen de fitness, ¡al tiempo que lo hacen significativamente más desafiante! El regalo perfecto para cualquier amante del fitness que quiera mejorar su rutina.

Set de coleteros FitOn

Mantén a raya los pelos sueltos sin estresar tu cabello. Estos Coleteros FitOn no sólo son bonitas, sino también funcionales. Perfecta incluso para los entrenamientos más sudorosos, cuando se necesita una fijación fuerte sin dañar el cabello.

Kit de bienestar FitOn Ultimate

El fanático del bienestar se merece el kit de bienestar definitivo. El Kit de bienestar FitOn Ultimate tiene todo lo que necesitas para subir de nivel o mantenerte en forma sobre la marcha. Fácil de transportar, nuestro Kit de Bienestar está equipado con la esterilla FitOn, 20 oz. botella de agua sostenible, juego de 3 bandas de resistencia sculpt, rodillo de recuperación y deslizadores core.

FitOn 3LB. Juego de mancuernas

¿Tienes a alguien en tu lista de la compra que quiera mejorar su espacio de entrenamiento en casa? No busque más FitOn 3LB. Juego de mancuernas . These weights are designed to provide a comfortable and effective workout for users of all fitness levels.

Bolsa FitOn Anywhere

Regala al amante del fitness de tu lista una bolsa de deporte mejorada. El Bolsa FitOn Anywhere es el bolso informal perfecto para llevar a todas partes y con cualquier estilo de vida. Además, es sostenible y se puede lavar a máquina,

Regalos para dormir mejor

Mezcla para dormir Beam Dream Chocolate Brownie Batter

Formulada con ingredientes calmantes como la melatonina, el magnesio, la L-teanina y adaptógenos como el hongo reishi, esta indulgente mezcla para dormir te ayuda a conciliar un sueño tranquilo mientras satisface tus antojos de dulce. Sólo tienes que mezclarlo con leche caliente o tu bebida favorita para un acogedor ritual antes de acostarte.

Sales de Baño de Cloruro de Magnesio Ancient Minerals

Elaborado con cloruro de magnesio, una forma de magnesio rica en minerales que se absorbe por vía tópica a través de la piel, este remojo es perfecto para cualquier persona estresada, tensa o a la que le falte el sueño y el autocuidado adecuados. Diseñado para favorecer la relajación muscular y promover el alivio del estrés, es el regalo navideño perfecto, acogedor y eficaz, inspirado en el bienestar, para tus seres queridos (¡o para ti!).

Manta lastrada Luna

Mantas lastradas se han convertido en imprescindibles para mejorar la calidad del sueño, sobre todo para quienes padecen insomnio debido a la ansiedad o a un sistema nervioso desregulado. Al proporcionar una profunda sensación de confort y estimulación física mediante la presión, hay investigación sugieren que puede activar el sistema nervioso parasimpático e inducir una sensación de calma.

Mascarilla de seda para los ojos

Hecho de 100% seda de morera, el relajante antifaz para dormir FitOn está diseñado para bloquear la luz y crear un entorno sereno para un sueño reparador. Tanto si estás en casa como de viaje, este elegante y práctico antifaz para los ojos es un regalo bien pensado para cualquiera que desee mejorar su sueño para cuidarse.

Chocolates con setas Alice

Si tu amigo o ser querido es goloso por la noche estos bombones funcionales son justo lo que necesitas. Con una infusión de hongos como el reishi, ingredientes botánicos como la manzanilla y aminoácidos como la L-teanina, estas delicias están diseñadas para favorecer la relajación y mejorar la calidad del sueño. La combinación única de chocolate rico en antioxidantes e ingredientes adaptógenos ayuda a calmar la mente, reducir el estrés y favorecer un sueño profundo.

Regalos para los amantes de la comida sana

IPPODO TÉ CO. Matcha en polvo

Matcha de calidad ceremonial de Japón, El polvo de matcha de IPPODO es rico en sabor y antioxidantes, y ofrece una experiencia de té de alta calidad que contribuye a calmar la energía y la concentración sin los nervios del café. Incluso hay estudios que sugieren que este potente superalimento puede aumentar el metabolismo, aumento lento de pesoy reducir la inflamación¡!

Kroma Wellness Belleza Matcha Latte

Hablando de matcha de alta calidad esta deliciosa mezcla no sólo está repleto de matcha ceremonial rico en antioxidantes, sino también de adaptógenos y colágeno, lo que lo convierte en un complemento de lujo para la rutina de cualquier foodie preocupada por su salud. Con ingredientes como la cúrcuma, el jengibre y una mezcla de hongos de belleza, ayudarás a tu amiga foodie a brillar de dentro afuera.

Miel de Manuka Activista

Procedente de Nueva Zelanda esta miel cruda de alta calidad está repleto de propiedades antibacterianas, enzimas y antioxidantes, lo que lo convierte en un sabroso complemento perfecto para cualquier rutina de bienestar. Úsalo como edulcorante natural en infusiones, batidos y productos horneados, o rocíalo sobre yogures y cuencos de avena para un dulce y nutritivo refuerzo inmunitario.

Mezclas de café de pureza

Si a ti (o a tus seres queridos) os gusta el café, ¡querréis haceros con este regalo navideño inspirado en el bienestar! Sometido a pruebas de moho y pesticidas, de origen sostenible y con antioxidantes medidos, Purity es una de las mejores marcas a tener en cuenta para tu taza de café matutina. Incluso puedes suscripciones regalo¡!

Kit Primer Sorbo de Ghia

Para los que quieren empezar o continuar un estilo de vida sobrio y curioso, este regalo de bienestar hará furor entre los amantes de la comida centrada en la salud. Este kit contiene una botella de Apéritif, cuatro sabores de Spritz, y constituye la alternativa perfecta sin alcohol -con un sabor fuerte y amargo- para quienes desean servirse una copa, relajarse y desconectar.

Nuestro Horno Wonder Place

Revoluciona tu experiencia culinaria con el moderno Horno Maravilla Our Placeun horno todo en uno (y muy estético) diseñado para que cocinar sano sea más fácil y accesible. Este versátil aparato de cocina puede hornear, asar e incluso cocer al vapor, lo que lo convierte en el regalo navideño perfecto para quienes deseen iniciarse en la alimentación sana, explorar nuevas recetas o disfrutar de comidas más saludables en casa.

Blume Café con especias y calabaza

Como alternativa sana a los tradicionales cafés con leche de especias de calabaza (a menudo llenos de azúcar y aditivos), esta reconfortante y deliciosa mezcla de café con leche y especias de calabazaelaborado con ingredientes ecológicos y superalimentos nutritivos, ofrece todos los ricos sabores de temporada que te apetecen sin sentirte culpable. Perfecta para las mañanas frías o para tomar por la tarde, ¡esta mezcla de especias y calabaza es imprescindible para cualquier amante de la comida sana!

Regalos para alimentar tu salud mental

La Cubierta de Bienestar Laboral

Repleto de 60 sencillos ejercicios desestresantes, este paquete de bienestar es perfecto para quien quiera evitar el agotamiento en la oficina y refrescar su rutina de salud mental de forma divertida. Estas tarjetas, que incluyen consejos tanto para casa como para la oficina, ofrecen estrategias prácticas para lograr un mejor equilibrio entre la vida laboral y personal e impulsar el bienestar.

Diario de gratitud de reflexión diurna y nocturna

Escribir un diario es un refuerzo gratuito y sencillo de la salud mental enlazado a la reducción del estrés, el aumento de la resiliencia y la mejora del bienestar. Aunque podrías beneficiarte de escribir tus pensamientos en cualquier papel en blanco este hermoso diario guiado facilita más que nunca la autorreflexión, el cultivo de la atención plena y el apoyo a la salud mental.

Combustible Cerebral de Jalea Real de Apicultor

La potente mezcla de jalea real de Bee Keeper y adaptógenos está diseñado para mejorar la función cognitiva y la claridad mental siempre que necesites un estímulo. Repleto de antioxidantes y compuestos naturales conocidos por favorecer la memoria, la concentración y la salud general del cerebro (como el Ginkgo Biloba y la Bacopa Monnieri), este paquete de suplementos es un estupendo regalo navideño para quienes buscan una forma natural de nutrir su mente.

L-Treonato de magnesio Cymbiotika

Esta forma biodisponible de magnesio atraviesa la barrera hematoencefálica, lo que le permite apoyar la función cognitiva y la claridad mental con más eficacia que otras formas de magnesio. Formulado específicamente para promover la salud cerebral, mejorar la memoria, reducir la fatiga mental y calmar el sistema nervioso, El L-Treonato de Magnesio de Cymbiotika es uno de los mejores suplementos para el bienestar mental.

Chocolate adictivo Wellness Focus

Eleva tu claridad mental y tu productividad con Chocolate Foco Bienestar Adictivouna deliciosa mezcla de rico cacao y potentes adaptógenos como la melena de león y el cordyceps. Este chocolate funcional está diseñado para favorecer la concentración, mejorar la función cognitiva y reducir el estrés, lo que lo convierte en el dulce perfecto para nutrir tanto tu mente como tu cuerpo.

Regalos para apoyar la longevidad

Mezcla Qi Superalimento

Arraigada en la antigua teoría de la fitoterapia, esta poderosa mezcla de hierbas y hongos medicinales ayuda a mantener la energía, la inmunidad y la vitalidad general. Con casi 200 opiniones de 5 estrellas, es un apreciado regalo de longevidad para quienes buscan un impulso natural.

Gominolas de Colágeno Yina Co

Estas gominolas de hierbas con sabor a bayas contienen hierbas chinas y adaptógenos, vitamina C, licopeno, biotina y colágeno alimentado con pasto, una potente combinación para la belleza, la energía y la longevidad en general. Plantas medicinales como He Shou Wu, Schisandra y bayas de Goji ayudan a mantener la piel, el cabello y las uñas, mientras que hierbas ancestrales como la angélica y la raíz de peonía actúan sistémicamente para mantener la salud general. Sabroso, nutritivo y el regalo navideño perfecto para los compradores preocupados por la salud que buscan mantener la juventud y la vitalidad.

Setas de la Longevidad Cymbiotika

Rica en antioxidantes y hongos adaptógenos, como cordyceps, melena de león, cola de pavo y extracto de té verde EGCG, esta mezcla de longevidad promueve la salud de la piel, favorece el metabolismo, ayuda a la salud inmunitaria y se ha demostrado clínicamente que mejora el rendimiento atlético. Disponible en cómodos envases para llevar y formulado en un delicioso sabor a caramelo de chocolate, es el regalo perfecto que combina belleza y recuperación con bienestar general.

Loción corporal Iota Supermatcha

Con una infusión de matcha rico en antioxidantes y nutrientes beneficiosos para la piel como el rambután y el hongo de las nieves, este Loción Corporal Lota Supermatcha está diseñado para promover la salud y la longevidad de la piel. Incluye 16 nutrientes de superalimentos, y actúa hidratando, nutriendo y protegiendo la piel, ayudando a combatir los primeros signos del envejecimiento.

Aceite de oliva Graza

El aceite de oliva es un alimento para la longevidad respaldado por la investigación en la dieta mediterránea y en regiones como las Zonas Azules, conocidas por promover la salud del corazón, reducir la inflamación y favorecer la longevidad. Este Aceite de oliva Graza no sólo es de alta calidad, prensado en frío y repleto de antioxidantes y grasas cardiosaludables, sino que también está disponible en latas rellenables, lo que ayuda a promover tanto la frescura como la sostenibilidad. Regala un conjunto o compra nuevos productos, como la nueva granola de Graza granola con aceite de oliva.

Kit de Prehabilitación FitOn

El Kit de Prehabilitación FitOn es una solución todo en uno, que contiene herramientas esenciales para ayudar a optimizar la recuperación, prevenir lesiones y mejorar tu salud física, ¡todo ello crucial para favorecer la longevidad y sentirte lo mejor posible!

Trending 2025 Regalos de bienestar

Helado de aceite de oliva Brightland

El helado rociado con aceite de oliva es una tendencia tanto por su sabor como por sus beneficios para la salud, lo que lo convierte en el regalo perfecto para los consumidores preocupados por su salud que desean un capricho dulce. Con Aceite de Oliva Limón Lúcido Brightland y Miel de Azahar dorada, este dúo está diseñado para realzar tus postres favoritos, ¡a la vez que añade un plus de antioxidantes y grasas saludables!

Creatina Momentánea

La creatina está haciendo furor en 2025 como suplemento no sólo para la fuerza muscular, sino también para la salud cerebral. La versión de Momentous (con cerca de 500 opiniones de 5 estrellas) se centra en la pureza y la eficacia -procedente de Alemania, sin aditivos, edulcorantes ni otros ingredientes-, lo que la convierte en la opción de referencia para los amantes del bienestar que buscan apoyar tanto su mente como su cuerpo.

Herramientas de ventosas faciales Primally Pure

Este Ventosas faciales de Primally Pure es perfecto para aumentar la circulación, favorecer el drenaje linfático y reducir las bolsas y las líneas de expresión. Es el regalo ideal para cualquiera que desee mejorar su rutina de cuidado de la piel.

El café con leche de azafrán más completo

El azafrán se está convirtiendo en un ingrediente de moda en el mundo del bienestar por sus propiedades antioxidantes y de mejora del estado de ánimohaciendo de este Leche con Azafrán el regalo perfecto para estas fiestas.

Elaborada con 150 mg de azafrán (lo que equivale a unas 75 hebras de azafrán por ración), esta cálida bebida de bienestar es una alternativa al café sin cafeína que constituye un relajante ritual diario para la mente y el cuerpo.

Humidificador Nube Vitruvi

Eleva el ambiente de tu hogar con el elegante y estilizado Humidificador Nube Vitruviun esencial de bienestar funcional y de tendencia. Diseñado para mejorar la calidad del aire y promover la hidratación, este humidificador estético ayuda a mantener unos niveles óptimos de humedad, favoreciendo una piel más sana, un mejor sueño y el bienestar general, especialmente en las estaciones más secas y frías. ¡Regálalo con tus aceites esenciales favoritos y ayuda a tus seres queridos a mejorar su rutina de bienestar en casa!

El regalo de bienestar perfecto para todos los de tu lista

Con regalos para el autocuidado diario, para la salud a largo plazo y para iniciar o renovar tu viaje hacia el bienestar, nuestra guía de regalos 2024 inspirada en el bienestar ofrece algo para todos. Cada regalo, cuidadosamente elaborado con todo lo necesario para una rutina equilibrada, es un recordatorio de que cuidarnos a nosotros mismos es el mejor regalo de todos.