Primero, lo básico.
A no ser que hayas vivido bajo una roca o no hayas tenido tiempo de tomarte un respiro tras el atracón de Netflix, probablemente hayas oído a la gente despotricar del CBD, de los productos de CBD y, en concreto, del aceite de CBD, pero… ¿qué es y por qué la gente delira con él?
CBD significa cannabidiol. Es uno de los 104 compuestos químicos que se encuentran en la planta de cannabis, también conocida como marihuana. Para reducirlo aún más, es una de las dos sustancias químicas principales de la marihuana -la otra es el THC (tetrahidrocannabinol… intente decirlo cinco veces rápido). Cuando la mayoría de la gente piensa en el cannabis, piensa en el THC. El THC es el principal cannabinoide psicoactivo de la marihuana y provoca la sensación de “subidón”. El CBD, en cambio, no es psicoactivo. Sin embargo, es un remedio natural muy popular que se utiliza para tratar muchas dolencias comunes.
El THC y el CBD tienen esencialmente la misma estructura molecular, pero hay una sutil diferencia en la disposición de los átomos (no te preocupes, no nos pondremos demasiado científicos aquí) que crean los efectos de colocarse o no. Si buscas más información sobre el THC, este no es el artículo que buscas.
Resulta que tu cuerpo tiene un sistema endocannabinoide, que básicamente significa que tiene receptores tanto para el THC como para el CBD. Tanto el THC como el CBD interactúan con nuestro cuerpo a través de este sistema endocannabinoide. Biológicamente, este sistema controla ciertas funciones como el dolor, el estado de ánimo, el apetito, la memoria, el sueño y nuestra respuesta inmunitaria.
En pocas palabras, el THC provoca efectos “eufóricos” que alteran la mente. El CBD no lo hace, ni siquiera en lo más mínimo. Así que, si has desconfiado del CBD, no te preocupes: no es lo mismo que fumar marihuana.
Entonces, ¿qué es el aceite de CBD, cómo se fabrica y para qué sirve?
Dado que el CBD no altera la mente de ninguna manera, pero sigue reaccionando con nuestro sistema endocannabinoide, es una opción muy atractiva para las personas que buscan alivio del dolor (en muchos sentidos) o alivio de otras dolencias sin recurrir a productos farmacéuticos poco fiables o peligrosos.
El aceite de CBD se hace extrayendo el CBD de la planta de cannabis (más sobre esto aquí, si te interesa), y luego se diluye con otro aceite como el de semillas de cáñamo o el de coco. Cada vez se han realizado más investigaciones que confirman los efectos positivos del aceite de CBD en el tratamiento de cosas como el dolor crónico y la ansiedad.
Aceite de CBD – Lo que sabemos hasta ahora
La ciencia y la investigación todavía están en marcha en lo que respecta a los beneficios y usos del aceite de CBD, pero los hallazgos hasta ahora han sido muy emocionantes. Comprueba algunas cosas que ya se han demostrado en los estudios sobre el CBD:
- CBD ha demostrado desencadenar la muerte de las células del cáncer de mama e incluso regular a la baja el gen que provoca su existencia en primer lugar.
- Aumenta el estado de alerta en humanos (y ratas) cuando se toma en pequeñas dosis (alrededor de 15 mg).
- Cuando se combina con el THC, se se ha demostrado que aliviar drásticamente el dolor crónico.
- Al ayudar a regular la amígdala (una parte de nuestro cerebro que controla las emociones), el aceite de CBD puede ayudar a frenar tanto la ansiedad como la depresión.
- El aceite de CBD ha demostrado tratar potencialmente los síntomas del acné debido a sus propiedades antiinflamatorias.
- El aceite de CBD puede ayudar a aliviar los síntomas relacionados con el cáncer, como los vómitos, las náuseas y el dolor.
- Cuando se trata de traumas y salud cerebral, el aceite de CBD se ha demostrado que ayudar a crear resiliencia al trauma y mantener la salud del cerebro
En grandes dosis (alrededor de 160mg), el aceite de CBD ha ayudado a a la gente a dormir, incluso a los que tienen insomnio.
Los posibles beneficios del CBD y del aceite de CBD todavía se están investigando, pero los hallazgos hasta ahora han sido súper emocionantes. Permite que las personas se sientan mejor y se curen sin las sustancias químicas nocivas de muchos fármacos.
De acuerdo, todo suena bien, pero ¿hay algo de lo que deba preocuparse?
Una vez más, la investigación y los estudios detrás del CBD y el aceite de CBD todavía están en curso, pero todo hasta ahora ha sido extremadamente prometedor. Es bien tolerado por muchos, sin embargo, algunas personas han reportado que les da un poco de sueño o hace que su presión arterial baje. Otro síntoma de efecto secundario a tener en cuenta es que, si se toma por vía tópica, se puede notar cierta sequedad en la piel.
Otra revisión demostró que cuando se toma en dosis súper altas diariamente (como, demasiado), podría afectar el metabolismo del hígado o la fertilidad. Sin embargo, como todo, todo con moderación.
Lo que debes saber es que revisiones y estudios exhaustivos han demostrado que el CBD no afecta:
- Concienciación
- Comportamiento
- Ingesta de alimentos
- Conciencia
- Percepción sensorial
- Ritmo cardíaco
¡Genial! ¿Cómo se utiliza el aceite de CBD?
¿Está interesado en probar el aceite de CBD para algunas de sus dolencias? ¡Eso es genial! Pero… ¿cómo se usa o se toma exactamente? Bueno, varía. Ya sean tinturas, comestibles, vaporizadores o tópicos, hay muchas opciones. A continuación encontrará una pequeña guía que le ayudará a decidir cómo utilizarlo y qué cantidad consumir. Si quiere información más detallada sobre esto, investigue. Hay toneladas y tendríamos que dedicar horas de tu tiempo para detallarlas.
Tu guía para saber cómo usar el CBD
La forma más fácil de consumir o probar el aceite de CBD es por vía oral. Se ofrece tanto en cápsulas como en píldoras e incluso en infusión dentro de las bebidas. Es como tomar una aspirina y es fácil controlar la dosis porque vendrá en tamaños premedidos etiquetados. ¿Otra ventaja? No sabrás nada. Tenga en cuenta que los efectos tardarán un poco más en entrar en su sistema.
Otra opción es aplicar el aceite de CBD por vía tópica. Es una opción perfecta si se trata de tratar el dolor de las articulaciones o la artritis. Los tratamientos tópicos con aceite de CBD vienen en lociones, cremas, jabones e incluso champús. Si utilizas una crema, asegúrate de esperar un tiempo antes de lavarte las manos o el cuerpo porque tu piel necesitará tiempo para absorberla.
Tomar aceite de CBD por vía sublingual es otra opción, similar a una píldora, pero con efectos más rápidos. Con este método, se coloca un poco de aceite bajo la lengua. La saliva disuelve el aceite y lo absorbe en el torrente sanguíneo. Al no tener que entrar en tu sistema digestivo, sentirás los efectos mucho más rápido.
Por último, la inhalación es otra opción para usted, que se realiza mediante el uso de un vaporizador. Esto se consideraría una opción más “avanzada” y sólo se recomienda para las personas que han usado aceite de CBD y vaporizadores antes.
Hazlo, boo-do.
La conclusión con el aceite de CBD es utilizarlo de la mejor manera que consideres adecuada para ti. Hay muchas maneras de aprovechar los beneficios de este “producto químico maravilloso” y la forma de utilizarlo debe resultarle cómoda. Y, como siempre, consulta a tu médico o a tu doctor antes de empezar a usar el aceite de CBD para asegurarte de que no interfiere con ningún medicamento que estés tomando actualmente.
