Ecoutez – nous avons traversé une année vraiment folle. Ok, peut-être quelques années de folie. Nous savons que vous avez déjà entendu cela à maintes reprises, mais cela vaut la peine de le répéter. Tu ne le perds pas, ça a juste été dur. On peut dire que nous avons tous besoin de prendre un peu plus soin de nous. Alors, trouvons une raison de prendre davantage soin de nous, d’accord ? Entrez : un panier de Pâques de bien-être pour adultes. Nous ne sommes pas tout à fait sûrs que ce soit une chose, mais peu importe – c’est maintenant !
Que vous en fassiez un pour vous-même ou pour une personne qui vous est chère, il y a quelque chose de vraiment énergisant et excitant dans un panier de friandises coordonnées. Surtout quand ils sont remplis de produits apaisants qui nous aident à nous sentir au mieux de notre forme ! Vous pouvez voir les possibilités qui s’offrent à vous… comme un kit de démarrage pour une vie plus saine. Une planche d’humeur tactile ! Et le plus beau, c’est que vous pouvez l’utiliser immédiatement et commencer ou relancer une démarche de santé. Êtes-vous prêt ? Voici votre liste d’achats avec certains de nos produits préférés et articles essentiels.
Panier de Pâques pour les amateurs de fitness
Mélange de betteraves Blume ($20)
Donnez un coup de fouet à votre cerveau et à votre corps grâce à cette poudre de super aliments qui stimule l’énergie. Fabriqué avec des ingrédients riches en antioxydants comme des betteraves saines, de la cannelle et du gingembre pour un remontant sans caféine qui vous permettra de vous sentir au mieux de votre forme. Utilisez-le comme énergisant avant l’entraînement ou comme alternative au café en milieu de journée. Servez-la chaude ou froide avec l’édulcorant de votre choix et offrez-vous quelque chose de savoureux tout en atteignant vos objectifs de santé.
Bandes de résistance FitOn Sculpt
($28)
Les bandes de résistance sont un élément essentiel de votre équipement d’entraînement à domicile, et celles-ci sont trop mignonnes pour être laissées de côté. Et avec trois résistances différentes au choix, il y en a pour tous les goûts. Chaque ensemble est équipé de poids légers (15-25 livres), moyens (25-35 livres) et lourds (35-45 livres) afin que vous puissiez élever n’importe quelle séance d’entraînement. Nous aimons les couleurs tendances du printempset le fait qu’ils soient livrés avec un étui en filet – mettez-les dans votre sac de sport, votre valise ou même votre sac à main ! Comme ils ne prennent pratiquement pas de place, vous pouvez transpirer à tout moment et en tout lieu. Même le plus petit des espaces de vie pourrait leur faire une place.
Obtenez votre tapis de yoga FitOn
($68)
Parfait pour le yoga et toutes vos séances d’entraînement, ce tapis de yoga vibrant FitOn est le rêve de tout amateur de fitness. Choisissez parmi deux couleurs magnifiques – aurore boréale ou coucher de soleil d’été – et descendez avec style. Fabriqué avec une poignée antidérapante et rembourré pour le confort, il répond à tous vos besoins. De plus, il est livré avec une sangle pour les filles en déplacement.
Mini balle de massage Hypersphere
($99)
Offrez le cadeau du soulagement musculaire avec cette boule de massage Hypersphere Mini. Que vous soyez tendu après une séance d’entraînement FitOn ou une longue journée au bureau, cette petite mais puissante balle de massage peut vous apporter un soulagement considérable. Contrairement à d’autres balles de massage, cet outil de récupération vibre, ce qui permet de soulager les tensions musculaires et d’apaiser les muscles endoloris. De plus, sa taille agile en fait l’outil idéal pour atteindre les points de tension difficiles à atteindre. Avons-nous mentionné qu’il ne pèse qu’un kilo et qu’il mesure 10 cm ? Oui, prenez-le partout où vous allez !
Bouteille d’eau Hydrate Me FitOn
($28)
Une nouvelle tenue d’entraînement ou une nouvelle paire de chaussures de sport est une bonne motivation pour bouger, n’est-ce pas ? Eh bien, une nouvelle bouteille d’eau mignonne fait la même chose lorsqu’il s’agit de s’hydrater ! C’est pourquoi notre bouteille d’eau FitOn est le complément idéal de tout panier de Pâques. En plus d’être chic et simple, ce cadeau de remise en forme favorise des habitudes saines en encourageant une hydratation accrue ! Rangez-le dans votre sac à main ou emportez-le avec vous lorsque vous êtes en déplacement. P.S. : il est idéal pour les boissons chaudes et froides !
Des paniers de Pâques pour les fanatiques du bien-être
365 Sel d’Epsom aux pétales de rose ($7)
Donnez un bain à vos muscles, avec le parfum des fleurs d’avril. Ce mélange de sels aux pétales de rose de la marque 365 de Whole Foods sent comme si vous vous promeniez dans un jardin de fleurs de printemps, tandis que les sels d’Epsom aident vos muscles à se détendre après une séance d’entraînement intense.
Chocolat Raaka (6 $ et plus)
Qui dit que vous ne pouvez pas déguster un morceau de chocolat à Pâques si vous suivez un régime alimentaire sain ? Ces barres de chocolat Raaka sont fabriquées avec des ingrédients de haute qualité, ce qui permet de se faire plaisir sans culpabilité. Choisissez parmi une variété de saveurs, comme Banana Foster, Waffle Cone, Green Tea Crunch, Oat Milk, Vanilla Violent, et Rose Cardamom (parfait pour le printemps !). Il y a une saveur pour chaque amateur de chocolat.
Chouchous (20 $ et plus)
ICYMI, la soie est
façon
plus doux pour vos cheveux que les attaches que nous utilisons depuis quelques décennies (désolé, cheveux des années 90 et 00). Il réduit les plis et les frisottis, et ne s’accroche pas à vos cheveux (RIP aux morceaux de cheveux que nous avons perdus en arrachant une cravate en plein entraînement).
Bougie à base de plantes ( 34 $)
Ahhhhh, un parfum frais de printemps, à base de plantes naturelles ! Cette bougie végétale de Grow est durable (vous pouvez recharger le support ! GÉNIUS !), respectueuse de l’environnement, fabriquée sans matériaux synthétiques, et elle sent merveilleusement bon. Idéal pour votre panier de Pâques, et si soucieux de la santé !
Coussin de méditation Samaya
($169)
Les coussins de méditation sauveront véritablement votre colonne vertébrale, vos hanches et vos genoux… surtout si vous commencez à pratiquer souvent ( !!) et que vous étiez assis sur le sol ou dans une position inconfortable. De plus, le fait d’avoir ce coussin dans votre chambre, ou dans un endroit visible de votre espace de vie, vous donnera chaque jour l’envie de vous asseoir et de vous détendre pendant quelques minutes.
Des paniers de Pâques uniques pour adultes
Kayo Vital Greens Superfood Powder (42 $)
Prenez vos légumes ! Ce “soutien nutritionnel complet” de Kayo comprend des légumes verts alcalinisants, des fibres, des stimulants immunitaires, et plus encore pour vous aider à rester en bonne santé et fort. Passez au mixeur quelques-unes de ces bonnes choses pour bénéficier d’un soutien digestif, d’un regain d’énergie, d’une peau saine et de plus de nutriments que ce que beaucoup de gens mangent en une journée.
David’s Tea The Care Kit Sampler (19 $)
Vous avez un amateur de thé dans votre vie ? Ajoutez cet échantillon du kit de soins David’s Tea à un panier de Pâques inspiré par le bien-être. Les artisans de David’s Tea ont élaboré cette magnifique collection de certains de leurs meilleurs mélanges de bien-être qui sont absolument délicieux.
The Beauty Chef Antioxidant Inner Beauty Boost (50 $)
La beauté de l’intérieur, prise au sens propre. Cette combinaison d’ingrédients n’est pas sans rappeler l’approche du bien-être de la MTC (médecine traditionnelle chinoise) ; il s’agit véritablement d’une approche de la santé de la peau de l’intérieur vers l’extérieur, grâce à l’accent mis sur la santé intestinale. Certaines personnes veulent du champagne dans leur panier de Pâques, d’autres veulent des boissons adaptogènes bio-fermentées pour favoriser leur bien-être. (Nous voulons les deux)
Journal du bien-être Papier Constellation
($32)
Nous sommes en
amour
avec ce journal magnifiquement organisé de Papier (avec – surprise – une impression de constellation). Il prévoit un espace pour suivre votre sommeil et votre hydratation, planifier vos repas (oui !), fixer des intentions et pratiquer la gratitude, planifier vos soins personnels et enregistrer votre humeur. Il a vraiment tout pour lui.
Joyeuses Pâques !
Nous espérons que vous trouverez une raison de célébrer ce printemps – et de vous célébrer vous-même, votre santé et un nouveau départ. Et vous pouvez tout à fait déguster un lapin en chocolat en ouvrant ces cadeaux de bien-être. Profitez-en !
