Wenn Sie unter einem Ekzem leiden, dann wissen Sie, wie unangenehm, juckend, schmerzhaft und sogar peinlich es sein kann. Zwischen dem Kratzen, dem Schälen und dem Brennen, das oft mit Ekzemen einhergeht, kann es die allgemeine Lebensqualität wirklich beeinträchtigen, und dafür hat niemand Zeit.
Außerdem gibt es zu viele natürliche Heilmittel, um sich von einem Ekzem zurückhalten zu lassen. Wenn Sie es also leid sind, sich zu kratzen und Hunderte von Dollar für Produkte auszugeben, die Hilfe versprechen, aber nur enttäuschen, lesen Sie weiter, um wirklich zu erfahren, wie Sie Ihr Ekzem (natürlich) in den Griff bekommen.
Die 5 besten natürlichen Heilmittel gegen Ekzeme
#Honig Nr. 1
Wir lieben Honig hier (und zwar rohen Honig). Er ist nicht nur ideal für das Immunsystem, weil er so viele wunderbare Vitamine und Enzyme enthält, sondern wir lieben Honig auch bei Ekzemen und für die allgemeine Hautgesundheit. Honig enthält natürliche und äußerst wirksame antimikrobielle Eigenschaften, die dazu beitragen können, die Ursache Ihres Hautausschlags zu finden, bei dem es sich in der Tat um eine Hautinfektion handeln kann. Oder roher Honig kann helfen, wenn sich Ihr Ekzem bei einem Ausbruch entzündet. Sie können Honig äußerlich anwenden (Manuka-Honig ist hier besonders hilfreich) oder eine Salbe/Creme auf Honigbasis wie die von Eczema Honey Co. verwenden .
#2 Aloe Vera Gel
Aloe vera wird immer beliebter, da sie endlich die Aufmerksamkeit erhält, die sie aufgrund ihrer großartigen gesundheitlichen Eigenschaften verdient. Ekzeme sind eines der Probleme, bei denen Aloe-Vera-Gel helfen kann, ähnlich wie Aloe-Vera-Gel zur Linderung eines Sonnenbrandes beitragen kann. Wenn Sie mit einer Entzündung zu tun haben, die einfach nicht aufhören will und starkes Brennen und Jucken verursacht, dann könnte Aloe Vera Gel Ihre neue beste Freundin sein. Tragen Sie etwas Aloe-Gel auf die gereizte Haut auf, und spüren Sie die sofortige Linderung.
#3 Kokosnussöl
Dies ist ein weiteres Superfood, das wir hier lieben, da es viel zu viele gesundheitliche Vorteile bietet, um es zu ignorieren, und es kann eine großartige Ergänzung zu Ihrer Hautpflegeroutine sein. Kokosnussöl ist ein weiteres natürliches antimikrobielles Mittel, um Hautinfektionen in Schach zu halten, worauf Sie achten müssen. Kokosnussöl ist außerdem ein hervorragender Feuchtigkeitsspender, der trockene und schuppige Haut geschmeidig hält. Es ist im Grunde eine Geheimwaffe gegen Ekzeme, die jeder Betroffene ausprobieren sollte! Sie können sogar eine selbstgemachte Feuchtigkeitscreme mit Kokosnussöl und einem Tropfen reinen ätherischen Lavendelöls (DoTERRA oder Young Living sind gute Optionen) herstellen, um Ihre zu Ekzemen neigende Haut auf sanfte Weise zu schützen.
#4 Kolloidales Hafermehl
Kolloidales Hafermehl ist eines der am häufigsten verwendeten natürlichen Heilmittel und eignet sich hervorragend zur Linderung von Hautreizungen sowie zur Verringerung der trockenen und schuppigen Haut, die mit Ekzemen einhergeht. Sie können eine Creme aus kolloidalem Hafermehl kaufen oder ein Bad aus kolloidalem Hafermehl zubereiten, um juckende Haut zu lindern.
#5 Ätherisches Lavendelöl
Sie müssen uns nicht noch einen weiteren Grund liefern, um ätherisches Lavendelöl regelmäßig zu verwenden, aber hier ist nur ein weiterer Grund, es auszuprobieren. Ätherisches Lavendelöl kann helfen, ein Gefühl der Ruhe zu vermitteln, und wenn Sie an die Zeiten denken, in denen Ihr Ekzem ausbricht, stehen die Chancen gut, dass Sie sehr gestresst oder ängstlich sind. Wenn Sie ein paar Tropfen ätherisches Lavendelöl in ein Bad aus kolloidalen Haferflocken oder in Kokosöl geben, das Sie auf Ihre zu Ekzemen neigende Haut auftragen, können Sie Ihren Körper und Geist so weit entspannen, dass Ihr Ekzem nicht mehr so stark juckt oder gar nicht erst aufflammt. Es geht um die Behandlung von Geist und Körper, und das ätherische Lavendelöl kann dabei durchaus helfen.
Die Quintessenz
Wenn Sie unter einem Ekzem leiden und bereits alle auf dem Markt erhältlichen Cremes ausprobiert haben, ist es an der Zeit, sich der Natur zuzuwenden und eines dieser natürlichen Heilmittel auszuprobieren. Honig gegen Ekzemschübe und kolloidale Haferflocken zur Linderung des Juckreizes können genau das sein, was Sie brauchen, um Ihre Symptome in den Griff zu bekommen. Probieren Sie sie aus, um Ihre Ekzeme zu lindern.
