Fuerza | HIIT | Circuitos |Cardio |Estiramiento |Espalda Tonificación
Bio
Kenta Seki ha ayudado a guiar e inspirar a cientos de miles de personas en sus viajes de salud y fitness. Ha protagonizado más de 100 DVD de fitness y ha colaborado estrechamente con algunas de las principales marcas de la industria del fitness. Su personalidad positiva, su físico en forma y sus entrenamientos divertidos pero desafiantes también le han conectado con muchos clientes famosos. Anima con pasión a las personas a llevar un estilo de vida sano, feliz y sexy.
Clases de FitOn de Kenta Seki
Kenta Seki imparte una gran variedad de clases de FitOn, incluyendo HIIT, cardio, circuitos, tonificación y entrenamientos centrados en la fuerza. Tanto si eres principiante como si buscas una opción más avanzada, Kenta tiene una clase para cada nivel de fitness.
Las clases de FitOn más populares de Kenta
Prepárate para decir hola a los nuevos abdominales con este rápido pero efectivo entrenamiento de abdominales con el peso del cuerpo.
Carguemos algunas mancuernas y trabajemos los músculos de empuje, que incluyen el pecho, los tríceps, los hombros y los cuádriceps.
Coge unas cuantas series de mancuernas y prepárate para tonificar y fortalecer tus brazos.
Los mejores consejos de Kenta
En la aplicación FitOn, también encontrarás algunos de los mejores consejos de Kenta, como los relativos al amor propio y la confianza.
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