Kenta Seki

Fuerza | HIIT | Circuitos |Cardio |Estiramiento |Espalda Tonificación

Bio

Kenta Seki ha ayudado a guiar e inspirar a cientos de miles de personas en sus viajes de salud y fitness. Ha protagonizado más de 100 DVD de fitness y ha colaborado estrechamente con algunas de las principales marcas de la industria del fitness. Su personalidad positiva, su físico en forma y sus entrenamientos divertidos pero desafiantes también le han conectado con muchos clientes famosos. Anima con pasión a las personas a llevar un estilo de vida sano, feliz y sexy.

Clases de FitOn de Kenta Seki

Kenta Seki imparte una gran variedad de clases de FitOn, incluyendo HIIT, cardio, circuitos, tonificación y entrenamientos centrados en la fuerza. Tanto si eres principiante como si buscas una opción más avanzada, Kenta tiene una clase para cada nivel de fitness.

Prepárate para decir hola a los nuevos abdominales con este rápido pero efectivo entrenamiento de abdominales con el peso del cuerpo.

Carguemos algunas mancuernas y trabajemos los músculos de empuje, que incluyen el pecho, los tríceps, los hombros y los cuádriceps.

Coge unas cuantas series de mancuernas y prepárate para tonificar y fortalecer tus brazos.

Los mejores consejos de Kenta

En la aplicación FitOn, también encontrarás algunos de los mejores consejos de Kenta, como los relativos al amor propio y la confianza.

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