Les calories sont calculées à l’aide des informations de votre fréquence cardiaque (provenant d’appareils Apple Watch, Fitbit, Garmin ou Samsung). Ces appareils permettent une plus grande précision lors du calcul de vos statistiques d’entraînement car ils combinent la vitesse à laquelle vous brûlez des calories au repos et votre activité quotidienne pour estimer vos calories brûlées. De plus, avec les données de fréquence cardiaque incluses, il est beaucoup plus précis lors du calcul des calories estimées brûlées pendant l’exercice.
Si vous n’avez pas d’appareil de fréquence cardiaque connecté, nous utilisons votre IMC (taille, poids) et votre âge, ainsi que le profil d’intensité unique de chacun de nos entraînements pour aider à estimer les calories.
