Kraft | HIIT | Zirkeltraining | Cardio | Dehnung | Kräftigung
Bio
Kenta Seki hat Hunderttausende von Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Fitness begleitet und inspiriert. Er hat in über 100 Fitness-DVDs mitgewirkt und eng mit einigen der führenden Marken der Fitnessbranche zusammengearbeitet. Seine positive Persönlichkeit, sein durchtrainierter Körper und sein unterhaltsames, aber dennoch anspruchsvolles Training haben ihn auch mit vielen prominenten Kunden in Verbindung gebracht. Er ermutigt die Menschen leidenschaftlich dazu, einen gesunden, glücklichen und sexy Lebensstil zu führen.
FitOn-Kurse von Kenta Seki
Kenta Seki unterrichtet eine Vielzahl von FitOn-Kursen, darunter HIIT-, Cardio-, Zirkel-, Toning- und Krafttrainings. Egal, ob Sie Anfänger sind oder einen Kurs für Fortgeschrittene suchen, Kenta hat einen Kurs für jedes Fitnessniveau.
Kenta’s beliebteste FitOn-Kurse
Mit diesem schnellen, aber effektiven Bodyweight-Bauchmuskeltraining können Sie Ihren neuen Bauchmuskeln Hallo sagen.
Nehmen wir ein paar Kurzhanteln und trainieren Sie Ihre Push-Muskeln, zu denen Brust, Trizeps, Schultern und Quads gehören.
Schnappen Sie sich ein paar Sätze Kurzhanteln und machen Sie sich bereit, Ihre Arme zu straffen und zu stärken.
Kenta’s Top-Tipps
In der FitOn-App finden Sie auch einige von Kentas Top-Tipps, darunter Tipps zu Selbstliebe und Selbstvertrauen.
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